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豌豆怎么吃 豌豆怎么吃最有營養(yǎng)

更新時(shí)間:2024-01-03 02:20:14作者:佚名

豌豆怎么吃 豌豆怎么吃最有營養(yǎng)

豌豆可做成鹽水豌豆、豌豆餅、豌豆炒肉等食用。以鹽水豌豆為例,共分為3步,需準(zhǔn)備的食材有豌豆莢、食鹽。以下是制作鹽水豌豆的詳細(xì)準(zhǔn)備:

操作/步驟

1

處理豌豆

豌豆莢放入鹽水中浸泡10分鐘,撈出瀝水,再剪去頭尾。

2

加水

將豌豆莢放入鍋中,加沒過豌豆莢的清水以及適量食鹽。

3

出鍋

大火燒開,轉(zhuǎn)小火煮兩分鐘即可出鍋。

END

總結(jié):以上就是關(guān)于豌豆怎么吃的具體操作步驟,希望對(duì)大家有幫助。

本文標(biāo)簽: 豌豆  

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