長(zhǎng)壽的老人不少，但是，你見(jiàn)過(guò)從19世紀(jì)的清朝活到2020年的老人嗎？我國(guó)湖南省的一位老人足足活了127歲！是名副其實(shí)的長(zhǎng)壽之星，然而，她的子女卻不像她這樣長(zhǎng)壽，她的13個(gè)子女卻沒(méi)人活過(guò)18歲。
湖南女子從清朝活到2020年，足足127歲
這位老壽星到底有什么長(zhǎng)壽秘訣？她的子女又為什么都沒(méi)活過(guò)18歲？她的晚年生活又將如何度過(guò)的？
生于晚清，命途多舛
1893年，田龍玉出生在湖南省一個(gè)貧窮的農(nóng)民家庭，當(dāng)時(shí)的清政府名存實(shí)亡、朝不保夕，百姓們更是生活在水深火熱之中，到處生靈涂炭、民不聊生。因此，田龍玉的降生并沒(méi)有 給這個(gè)家?guī)?lái)太多的歡樂(lè)。
田龍玉出生在湖南省一個(gè)貧窮的農(nóng)民家庭 資料圖
在那個(gè)吃不飽飯的年代，家里多一個(gè)孩子就代表多一分負(fù)擔(dān)，就這樣，田龍玉就在饑一頓飽一頓的環(huán)境中長(zhǎng)到了十八歲。在田龍玉十八歲時(shí)，父母為她安排了一樁婚姻。
就像那時(shí)候絕大多數(shù)的姑娘一樣，田龍玉遵循父母之命，媒妁之言與一個(gè)自己根本就不認(rèn)識(shí)的人結(jié)了婚，好在男方是個(gè)憨厚的老實(shí)人，婚后二人的感情很好，田龍玉雖然生活條件比較艱苦，但過(guò)得還算溫馨。
田龍玉嫁人后生活條件艱苦 資料圖
不久后，田龍玉就懷孕了，這個(gè)小生命的降生讓全家都很高興，然而，還沒(méi)等田龍玉和丈夫高興多久，他們的第一個(gè)孩子就因?yàn)?strong>感染風(fēng)寒去世了。當(dāng)時(shí)的醫(yī)療條件很差，孩子的營(yíng)養(yǎng)又跟不上，因此，普通的傷寒也能成為致命的疾病。
傷心了幾個(gè)月之后，田龍玉又迎來(lái)了她的第二個(gè)孩子，然而，由于時(shí)代的原因，第二個(gè)孩子依然沒(méi)能留住，就這樣，田龍玉接連失去了自己的十三個(gè)孩子！最大的那個(gè)也沒(méi)活過(guò)十八歲，這對(duì)于田龍玉來(lái)說(shuō)，打擊無(wú)疑是非常大的。
田龍玉的孩子都沒(méi)能活過(guò)18歲 資料圖
但是，她的丈夫并沒(méi)有因此而責(zé)怪她，建國(guó)之后，老兩口還收養(yǎng)了一個(gè)女兒，將她視如己出，分外疼愛(ài)。老兩口好不容易有了女兒承歡膝下，日子過(guò)得很是舒心愜意。然而，這種日子沒(méi)過(guò)多久就中斷了。
1973年，田龍玉的丈夫離開(kāi)了人世，此時(shí)的田龍玉也已經(jīng)是八十歲的高齡，對(duì)于丈夫的去世，她并沒(méi)有表現(xiàn)得過(guò)于悲傷，她以為：自己已經(jīng)這么大年紀(jì)了，過(guò)不了幾年也就下去陪自己的老伴了，可是，令她沒(méi)想到的是，她與老伴“相聚”竟然是在將近五十年之后。
田龍玉80歲時(shí)丈夫去世
老壽星的晚年生活
丈夫去世后，家里就剩下田龍玉獨(dú)自一人，為了能方便照顧她，2006年，田龍玉的養(yǎng)女就將她帶到了縣城生活，縣城的生活遠(yuǎn)比村里要豐富得多，這也在一定程度上開(kāi)闊了田龍玉的視野，轉(zhuǎn)移了她的注意力。
此時(shí)的田龍玉已經(jīng)是一位年逾百歲的老人，雖然年紀(jì)大，但是她的身體卻并不差，并不需要其他人寸步不離地照顧，相反，田龍玉還會(huì)幫著女兒做些力所能及的家務(wù)，女兒怕她做多了家務(wù)會(huì)累著自己，她反而對(duì)女兒說(shuō)：“多動(dòng)動(dòng)有利于身體健康?！?/p>
百歲的田龍玉還能下地干活
女兒給她的零花錢(qián)，節(jié)儉慣了的田龍玉也不會(huì)大手大腳，出去買(mǎi)菜的時(shí)候，依然會(huì)跟小販講價(jià)，攤販們也很喜歡這個(gè)幽默又長(zhǎng)壽的老太太，經(jīng)常借著她買(mǎi)菜的機(jī)會(huì)跟她一起聊一些家長(zhǎng)里短。
更難得的是，田龍玉雖然是一名出生在清末時(shí)代的老人，但是她的思想?yún)s一點(diǎn)也不封建，對(duì)于新鮮事物很感興趣，無(wú)論是鄰里間的三只耗子四只眼，還是社會(huì)上發(fā)生的大事件，田龍玉都會(huì)積極地關(guān)注，還會(huì)和家里人一起討論。
長(zhǎng)壽的田龍玉接受媒體的采訪(fǎng)
后來(lái)，智能手機(jī)興起，田龍玉也不甘落后，女兒給她買(mǎi)了智能手機(jī)后，她就像個(gè)小孩子一樣開(kāi)始研究手機(jī)的用法，而手機(jī)也的確給田龍玉帶來(lái)了很多歡樂(lè)，讓她了解到了很多外面的奇聞?shì)W事，也極大地豐富了田龍玉的生活。
后來(lái)，田龍玉的養(yǎng)女也離開(kāi)了人世，她就和外孫女兒一起生活，外孫女絲毫沒(méi)有嫌棄這個(gè)老太太，反而認(rèn)為她會(huì)給自己帶來(lái)福氣，而且，田龍玉本身也很是風(fēng)趣幽默，家里的孩子都很喜歡這位老來(lái)寶。
田龍玉獲得湖南省十大壽星榮譽(yù)證書(shū)
2008年，田龍玉榮獲“全國(guó)十大壽星”的稱(chēng)號(hào)。人們不禁好奇。田龍玉如此長(zhǎng)壽，是有什么秘訣？
老壽星的長(zhǎng)壽秘訣
其實(shí)，這個(gè)“秘訣”很簡(jiǎn)單，說(shuō)出來(lái)很多人可能都不信。
首先，田龍玉非常愛(ài)運(yùn)動(dòng)，人們常說(shuō)“生命在于運(yùn)動(dòng)”，田龍玉對(duì)此也深表同意，她不像其他老人整天在家待著不動(dòng)，每天除了幫自己的女兒做一些力所能及的家務(wù)之外，自己也會(huì)進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)保持身體的健康。
田龍玉每天都通過(guò)運(yùn)動(dòng)保持身體健康
閑著沒(méi)事的時(shí)候，田龍玉就會(huì)出門(mén)逛逛，在鍛煉身體的同時(shí)，還能跟其他人聊聊天，這不但讓田龍玉獲得了好身體，也讓她獲得了好心情，可謂是一舉兩得。這種規(guī)律的生活是田龍玉能夠長(zhǎng)壽的主要原因。
其次，在飲食上，田龍玉也很注意，她的飯菜以水果蔬菜和粗糧為主，很少吃葷菜，而且，因?yàn)樵缒觊g生活條件不好，田龍玉在無(wú)意間養(yǎng)成了少食多餐的習(xí)慣，而且每頓飯只吃七分飽，這也給身體減輕了負(fù)擔(dān)，因此，田玉龍基本上沒(méi)有老年病。
田龍玉與孫女們說(shuō)笑玩鬧
再次，田龍玉的心態(tài)很積極，雖然她的一生經(jīng)歷過(guò)太多的凄苦和生離死別，但是，田龍玉并沒(méi)有被這些事打倒，也沒(méi)有一味地沉浸在悲傷的情緒中，她積極地面對(duì)生活，充實(shí)而平淡地過(guò)好每一天。
最后，田龍玉的家族中也有長(zhǎng)壽的基因，她的弟弟和妹妹都活到了將近一百歲，因此，家族基因也是尤為重要的。
田龍玉的弟弟妹妹都活到了將近一百歲
2020年9月28日，田龍玉在睡夢(mèng)中安然離世，享年127歲。這位橫跨三個(gè)世紀(jì)，送走了十三個(gè)子女的百歲老人也終于壽終正寢。這位生于清末，橫跨三個(gè)時(shí)代的老人將獨(dú)屬于她的傳奇故事留在了世間。
自古以來(lái)，人們對(duì)長(zhǎng)壽這件事就有著非常深的執(zhí)念，古代的帝王為了能長(zhǎng)時(shí)間地掌控江山，到了老年時(shí)，就會(huì)到處尋找長(zhǎng)壽之法，而，現(xiàn)在的人們?yōu)榱碎L(zhǎng)壽更是用盡了方法，有些不良商家看到了商機(jī)，生產(chǎn)一些假冒偽劣的產(chǎn)品，使得不少人上當(dāng)受騙。
田龍玉在睡夢(mèng)中安然離世，享年127歲
事實(shí)上，哪里就有長(zhǎng)生不老的方法呢？田龍玉生活的時(shí)代兵荒馬亂、民不聊生，況且，她還接連失去了十三個(gè)孩子，這些客觀(guān)因素放在誰(shuí)身上都可能是致命的打擊，然而，田龍玉卻能活到一百多歲，并不是因?yàn)樗粤碎L(zhǎng)生不老藥。
而是因?yàn)樗幸粋€(gè)積極的心態(tài)和良好而健康的生活習(xí)慣，這些才是田龍玉能長(zhǎng)壽的關(guān)鍵。所以，不必一味地苛求長(zhǎng)壽，只要能在日常生活中保持積極健康的心態(tài)，保持健康的作息，也能坦然地接受自己的衰老，這才是真正保持長(zhǎng)壽的“秘訣”。當(dāng)然，是你，你愿意活一百多歲嗎？