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1、羊奶煮開像渣只要不是餿了，就可以喝。牛奶還可以上鍋來蒸的方式，不要直接開大火煮，如果開大火煮會(huì)導(dǎo)致結(jié)塊的現(xiàn)象，可能很多朋友都不習(xí)慣聞羊奶的味道，其實(shí)當(dāng)各位了解了羊奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值后，更會(huì)喜歡喝羊奶了，羊奶里面有豐富的蛋白質(zhì)礦物質(zhì)，尤其是鈣磷的含量比牛奶還要高。

2、對(duì)于廣大女性朋友來說，多喝羊奶還有助于增加肌膚的彈性和光澤度，羊奶有很多生長(zhǎng)細(xì)胞促進(jìn)肌膚修復(fù)。