国产精品国产三级国产试看,香蕉人精品视频多人免费永久视频,宅男噜噜噜66一区二区,天天插天天射,女人体(1963)菠萝蜜视频,97在线视频人妻无码一区,精品久久久久精品色婷婷综合

幾個簡單的菜的做法(幾個簡單的菜的做法視頻)

更新時間:2024-10-05 00:02:25作者:未知

幾個簡單的菜的做法(幾個簡單的菜的做法視頻)

1、尖椒炒肉絲:瘦肉切絲,加鹽、醬油、少許糖、水淀粉充分抓勻。蒜頭切成蒜蓉,尖椒洗干凈,去籽和根部 ,切成絲。

鍋燒熱,倒入油,放入肉絲,炒至肉絲變色,盛出備用。

重新倒少許油,倒入蒜蓉,炒香。

倒入尖椒絲,翻炒一會,加入蠔油,炒均勻。如果喜歡軟的可以加點水燜一下 。

倒入肉絲,再根據(jù)個人口味加適量鹽,翻炒均勻即可。

2、紅燒話梅排骨:排骨砍小塊,洗干凈,冷水下鍋焯水備用。

鍋里加少許油,放入焯好水的排骨,煎至表面微黃。

加入醬油、蠔油、番茄醬翻炒均勻。

倒入熱水,放入紅糖、話梅,蓋上蓋子,中火燉煮至湯汁濃稠即可。

本文標(biāo)簽: 幾個簡單的菜的做法  

為您推薦

幾個簡單的菜的做法(幾個簡單的菜的做法視頻)

1、尖椒炒肉絲:瘦肉切絲,加鹽、醬油、少許糖、水淀粉充分抓勻。蒜頭切成蒜蓉,尖椒洗干凈,去籽和根部 ,切成絲。鍋燒熱,倒入油,放入肉絲,炒至肉絲變色,盛出備用。重新倒少許油,倒入蒜蓉,炒香。倒入尖椒絲,翻炒一會,加入蠔油

2024-10-05 00:02

吃啥水果美容排毒養(yǎng)顏 吃啥水果美容排毒養(yǎng)顏最好

1、奇異果:能防止便秘奇異果甜美多汁,又含有豐富維生素C的特色果膠、果酸等成為最受歡迎的水果。帶點酸甜好滋味的奇異果,能防止便秘、幫助消化。2、西柚:西柚的熱量十分低,如果正常三餐都能吃上半個西柚,保健效果會非常好。當(dāng)然

2024-10-05 00:02

豬肚是什么 豬肚雞里的豬肚是什么

1、豬肚為豬科動物豬的胃,具有治虛勞羸弱,泄瀉,下痢,消渴,小便頻數(shù),小兒疳積的功效,同時能用豬肚烹調(diào)出各種美食。豬肚中含有大量的鈣、鉀、鈉、鎂、鐵等元素和維生素A、維生素E、蛋白質(zhì)、脂肪等成分。2、香辣肚絲。主要材料:

2024-10-04 23:59

中老年早上吃什么比較養(yǎng)生(中老年早餐吃什么)

1、牛奶,牛奶中的鈣能增強骨骼和牙齒,減少骨骼萎縮病的發(fā)生;牛奶中的純蛋白含量高,常喝牛奶可美容;牛奶中富含維生素A,可以防止皮膚干燥及暗沉,使皮膚白皙,有光澤。此外,牛奶中所含的大量B2,可以促進皮膚的新陳代謝。2、雞

2024-10-04 23:59

霜降吃什么養(yǎng)生 霜降吃啥養(yǎng)生

1、鴨肉:鴨肉是霜降時節(jié)必吃的食物之一。鴨肉不僅富含蛋白質(zhì),可及時補充夏季的過度消耗,且其性涼,具有滋陰養(yǎng)胃、健脾補虛的作用。2、大棗:大棗富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、P以及鈣、磷、鐵和環(huán)磷酸

2024-10-04 23:59

吃什么益氣補血養(yǎng)生(吃什么補血益氣養(yǎng)血)

1、紅棗,紅棗味甘性溫,具有補中益氣、養(yǎng)血安神、健脾益胃等功能,滋補功效比較全面。紅棗具有這些滋養(yǎng)、調(diào)補的養(yǎng)生作用。2、阿膠,補血圣藥。阿膠,是牛皮、驢皮等動物皮,經(jīng)煎煮、濃縮制成的固體膠,與人參、鹿茸并稱“滋補三大寶”

2024-10-04 23:51