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立夏養(yǎng)生食譜魚腥草拌萵筍的做法 魚腥草拌萵筍功效

更新時間：2023-10-20 20:19:14作者：未知

立夏養(yǎng)生食譜魚腥草拌萵筍的做法 魚腥草拌萵筍功效

1、魚腥草摘去雜質(zhì)老根,洗凈切段,用沸水焯后撈出,加食鹽攪拌腌漬待用。

2、萵筍削皮去葉,沖洗干凈,切成1寸長粗絲,用鹽腌漬瀝水待用。

3、蔥、姜、蒜擇洗后切成蔥花、姜末、蒜米待用。

4、將萵筍絲、魚腥草放在盤內(nèi),加入醬油、味精、醋、蔥花、姜末、蒜米攪拌均勻,淋上香油即成。

本文標簽： 立夏養(yǎng)生食譜魚腥草拌萵筍的做法  

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