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筒骨海帶白蘿卜湯怎么做 白蘿卜海帶筒子骨湯的功效

更新時(shí)間:2023-05-13 04:44:42作者:佚名

筒骨海帶白蘿卜湯怎么做 白蘿卜海帶筒子骨湯的功效

1、食材:筒子骨適量,海帶適量,蘿卜適量,蔥姜適量,鹽適量,雞精適量。

2、筒子骨剁成小段,放在清水里浸泡,多換幾次水,這樣就不去焯水了。

3、筒子骨放在電壓力鍋中,加入適量的清水,使水正好沒過骨頭。

4、加入蔥結(jié)和姜片,調(diào)入適量的料酒,按下煲湯鍵。

5、煲湯的時(shí)候,半個(gè)蘿卜洗凈,再切成菱形片,海帶提前泡洗干凈,切成片。

6、待電壓力鍋的浮子自然下落后,開蓋,撈掉蔥結(jié),打去血沫,再加入準(zhǔn)備好的蘿卜和海帶。

7、電壓力鍋再燒開即可拔去插頭,燜到海帶和蘿卜軟爛,撒上點(diǎn)蔥花出鍋裝盤。

本文標(biāo)簽: 蘿卜  海帶  功效  筒子  

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