鴿子的營(yíng)養(yǎng)(鴿子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效)
2024-04-28
更新時(shí)間:2024-04-28 23:50:12作者:未知
1、牛肉洗凈,蔥姜切片,蒜拍開(kāi),鮑魚(yú)刷洗干凈,在背部切花刀。
2、炒鍋放少量油,燒熱,倒入牛肉和鮑魚(yú),翻炒變色,加入蔥姜蒜。
3、放料酒,老抽,生抽,鹽,白糖。
4、倒入與肉持平的開(kāi)水,燒開(kāi)后倒入高壓鍋,蓋蓋,上汽后小火30分鐘關(guān)火。
5、高壓鍋放汽后開(kāi)蓋,大火收汁,汁收好后放一小勺蠔油,完成。
6、裝盤(pán),鮑魚(yú)殼裝飾盤(pán)邊。