更新時間：2023-10-12 16:22:47作者：佚名
1、準備食材：蘑菇、豬肉、辣椒、蔥、姜、鹽、十三香、雞精。
2、干蘑菇泡發(fā)兩個小時以上，洗干凈，瀝干水分。
3、辣椒切片，肉切片。放入姜蔥炒香后，放入豬肉繼續(xù)翻炒。
4、肉炒八分熟后，放入辣椒、蘑菇繼續(xù)炒均勻。
5、加入清水燉一會，水快燉沒的時候加入調料，翻炒出鍋。
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1、準備食材：蘑菇、豬肉、辣椒、蔥、姜、鹽、十三香、雞精。2、干蘑菇泡發(fā)兩個小時以上，洗干凈，瀝干水分。3、辣椒切片，肉切片。放入姜蔥炒香后，放入豬肉繼續(xù)翻炒。4、肉炒八分熟后，放入辣椒、蘑菇繼續(xù)炒均勻。5、加入清水燉一
2023-10-12 16:22
1、材料：土豆、青椒、蔥、姜、醋、醬油、白糖、精鹽、油、味精。2、將青椒去蒂籽洗凈掰成塊；3、土豆去皮洗凈切成片；蔥姜切片；4、炒鍋注油燒熱，下入土豆片炸至金黃色，撈出控油備用；5、炒鍋注油燒熱，下入蔥姜片、花椒粒炒香，
1、赤小豆具有很好的排毒利尿、促進血液循環(huán)和水分新陳代謝的作用。消除水腫、解毒排膿、降壓降脂、通腸潤便。2、赤小豆，又名紅小豆、赤豆、朱豆，為豆科一年生半纏繞草本植物赤小豆的成熟種子，全國各地均有栽培，夏秋莢果成熟時采收
2023-10-12 16:21
1、紫薯因為含有很多的膳食纖維，可以促進腸胃的蠕動和腸道消化，使淤積在腸道內的殘渣，及時排出，所以可以防止便秘。2、紫薯熱量較低，幾乎不含膽固醇，所以對于減肥有一定益處。3、紫薯當中還含有粘液蛋白，可以幫助并且預防人體內
1、黃皮果還是一種功效十分眾多的藥材，屬于溫性食物，果皮、樹葉、樹皮、等均可入藥煎服，主要治療飲食消化、清熱化淤、止咳清痰、感冒、腹瀉、小便不適等癥狀。2、黃皮果肉中的營養(yǎng)成分和價值也十分高。含量最高的便是維C了，還有一
2023-10-12 16:19
1、首先將豆腐洗凈，切成長條，用開水浸燙一下。2、胡蘿卜和玉蘭片洗凈切片，油菜和香菜洗凈切段，放入開水鍋中焯至斷生。3、鍋熱放油，放入蔥花、姜絲、蒜片熗鍋，爆出香味后放入玉蘭片和胡蘿卜片。放入油菜段翻炒片刻，放入水，放入
2023-10-12 16:18
2023-10-12
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