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午餐食譜大全家常菜(午餐食譜大全家常菜簡單)

更新時間:2024-06-11 22:58:12作者:未知

午餐食譜大全家常菜(午餐食譜大全家常菜簡單)

1、肉末豆腐。主料:豆腐300克、青蒜1根、朝天椒8粒、豬梅柳肉180克。配料:生抽1湯匙、白砂糖1茶匙、料酒1湯匙、鹽1茶匙半、雞精1/2茶匙。做法:豆腐沖洗干凈,切成薄片方塊,肉剁成肉末待用;青蒜斜著切成片,朝天椒切斜片待用;鍋下油至五成熱,小心地放入豆腐,撒入1茶匙鹽;一面煎至金黃,微微硬挺后翻面將另一面也煎黃,鏟出備用;另鍋下油大火加熱至五成熱,煸炒肉末和朝天椒;變色后加入料酒繼續(xù)翻炒;將煎過的豆腐放入鍋中,加入生抽、白砂糖翻炒均勻;撒入半茶匙鹽,加入青蒜和雞精;翻炒均勻即可。

2、海帶肉絲。材料:豬瘦肉50克,水發(fā)海帶100克,植物油、醬油、精鹽、白糖、蔥姜末、淀粉適量。做法:將海帶切成細絲,放入鍋內(nèi)蒸15分鐘,至軟爛后取出備用;豬肉洗凈切絲。鍋內(nèi)注油燒熱,下肉絲大火煸炒,加入蔥姜末、醬油翻炒均勻。放入海帶絲、適量清水(蓋過海帶)、精鹽、白糖,大火炒1分鐘,用水淀粉勾芡,即可出鍋。

3、可樂雞翅。原料:雞翅中6-8個,可口可樂一小杯。調(diào) 料:辣椒粉少許,孜然少許(成粒的孜然,不要粉末的)。做法:鍋里放水,等水燒開后下雞翅,雞翅7成熟即可。濾干水備用。油多放,用蔥花和大蒜爆鍋,下雞翅,放孜然和辣椒粉,大火,炒炸,炸到皮略焦為最好。用勺子把多余的油撇出來,把可樂加進去,加鹽和味精,一點水都不要放,等可樂快燒干的時候把火燒微關小一點收汁。在燒可樂的同時可以用勺子把蒜末和蔥末撇去。最后盛盤的時候別忘了把汁也一起盛了。

本文標簽: 家常  食譜  簡單  

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