国产精品国产三级国产试看,香蕉人精品视频多人免费永久视频,宅男噜噜噜66一区二区,天天插天天射,女人体(1963)菠萝蜜视频,97在线视频人妻无码一区,精品久久久久精品色婷婷综合

怎么做土豆減脂又好吃 怎么做土豆減脂又好吃又簡單

更新時間:2023-09-21 23:31:03作者:未知

怎么做土豆減脂又好吃 怎么做土豆減脂又好吃又簡單

材料:土豆,鹽,孜然粉,黑胡椒粉,辣椒粉。

1、一個中等大小的土豆洗凈去皮后,切成滾刀塊兒,在涼水中泡10分鐘;

2、泡好的土豆用廚房用紙包裹起來,充分沾干土豆表面的水分,這樣后面烤完才會更好吃;

3、將處理好的土豆放到一個大碗中,加入鹽2克,孜然粉1湯匙,辣椒粉1湯匙,黑胡椒碎四分之一湯匙,橄欖油半湯匙,充分攪拌均勻;

4、將浸潤了調(diào)料的土豆塊兒放到鋪了油紙的烤盤上,放入預熱好的烤箱,上下火200度,烤30分鐘左右就可以吃了。

本文標簽: 土豆  簡單  

為您推薦

怎么做土豆減脂又好吃 怎么做土豆減脂又好吃又簡單

材料:土豆,鹽,孜然粉,黑胡椒粉,辣椒粉。1、一個中等大小的土豆洗凈去皮后,切成滾刀塊兒,在涼水中泡10分鐘;2、泡好的土豆用廚房用紙包裹起來,充分沾干土豆表面的水分,這樣后面烤完才會更好吃;3、將處理好的土豆放到一個大

2023-09-21 23:31

簡單的甜點用烤箱制作方法 簡單的甜點用烤箱制作方法圖片

1、材料:豆25克,椰漿150克,鮮奶250克,玉米淀粉50克,砂糖35克。2、將紅豆用開水泡半個小時,再入鍋中煮熟但表皮又不破的程度,撈出瀝水備用。3、將剩下的其他材料全部放入鍋中,小火慢煮,其間需要不停的攪拌以防糊鍋

2023-09-21 23:31

轟炸大魷魚的做法和配方(轟炸大魷魚怎么做好吃)

1、食材:魷魚1只、油適量、鹽少許、孜然1勺、裹粉100克、辣椒,芝麻。2、首先處理好魷魚,去掉眼睛,牙齒和吸盤,再把魷魚切開保證熟透了才可以入味。3、然后倒入漿粉攪拌好,并刷漿,注意一定要勻,不然入鍋的時候會導致魷魚肉

2023-09-21 23:29

香蕉制作食物的方法(香蕉制作美食)

1、食材:香蕉1根、餛飩皮50g、油適量。2、香焦去皮,切小段,分十字切開。3、把香蕉段包在餛飩皮里,包到最后邊上沾點水,可以讓皮更好的粘住。4、兩邊象糖果紙那樣擰幾下,動作一定要輕,餛飩皮很薄,一用力就破了。5、全部包

2023-09-21 23:29

薯條包的做法和配方 薯條包lv

1、熱狗的制作材料:主料:高筋面粉500克,干酵母10克,白糖35克(做甜面包用80克糖),奶粉25克,雞蛋1個,清水240克,鹽6克,黃油35克。 2、加入鹽和黃油充分揉和成光滑面團,蓋好后發(fā)酵。 3、將發(fā)好的面團

2023-09-21 23:29

速凍春卷可以蒸著吃嗎(速凍春卷可以蒸著吃嗎怎么做)

1、速凍春卷是可以蒸著吃的,但是要先將速凍春卷解凍后,如果有大量的水分,蒸的時候很容易導致春卷皮破裂,注意蒸的時候在底部墊上一層錫紙,用大火蒸5-8分鐘就可以了,時間久了很會使春卷破皮的。2、春卷是非常普遍的傳統(tǒng)美食,在

2023-09-21 23:15