国产精品国产三级国产试看,香蕉人精品视频多人免费永久视频,宅男噜噜噜66一区二区,天天插天天射,女人体(1963)菠萝蜜视频,97在线视频人妻无码一区,精品久久久久精品色婷婷综合

網(wǎng)站首頁
手機(jī)版

炒西蘭花最好吃的方法（炒西蘭花的教程）

更新時(shí)間：2023-07-31 13:29:42作者：未知

炒西蘭花最好吃的方法（炒西蘭花的教程）

1、材料：西蘭花500克，大蒜2瓣，植物油10克，食鹽5克，味精3克。

2、將西蘭花洗凈手掰成小朵，或輔以小刀。大蒜切片。

3、長(zhǎng)柄炒鍋內(nèi)倒入植物油燒熱，倒入西蘭花猛炒至5成熟，放入大蒜和鹽，再中火炒熟即可。注意：烹制過程中不可蓋鍋蓋，否則綠色盡失，菜色全無。

本文標(biāo)簽： 蘭花  方法  教程  

為您推薦

炒西蘭花最好吃的方法（炒西蘭花的教程）

1、材料：西蘭花500克，大蒜2瓣，植物油10克，食鹽5克，味精3克。2、將西蘭花洗凈手掰成小朵，或輔以小刀。大蒜切片。3、長(zhǎng)柄炒鍋內(nèi)倒入植物油燒熱，倒入西蘭花猛炒至5成熟，放入大蒜和鹽，再中火炒熟即可。注意：烹制過程中

2023-07-31 13:29

寶寶第一次吃蛋黃怎么吃 寶寶第一次吃蛋黃怎么吃多了怎么辦

1、寶寶剛添加雞蛋黃的時(shí)候，最好蒸成雞蛋羹給他吃，這種吃法比較容易消化，而且雞蛋羹很嫩，比較柔軟，寶寶吞咽起來比較容易。2、但是在蒸雞蛋羹的時(shí)候要注意，適當(dāng)兌一些溫開水，不用放鹽，與水?dāng)嚢杈鶆蛑竽玫交鹕险艟涂梢?，蒸的時(shí)

2023-07-31 13:27

玉米窩窩頭的家常做法（玉米窩窩頭的做法大全竅門竅門）

1、準(zhǔn)備食材用料：玉米面300克、黃豆面50克、泡打粉1勺。2、制作方法：（1）玉米面，黃豆面，泡打粉放盆里抓勻。（2）溫水和面，軟硬適中。面團(tuán)稍微濕潤(rùn)一點(diǎn)，太干了窩頭容易有裂口。（3）取一塊面團(tuán)，雙手團(tuán)成橢圓，左手拖著

2023-07-31 12:31

木瓜燉雪蛤的家常做法

1、首先將檸檬片、雪蛤放入容器中、倒入清水，浸泡12小時(shí)。2、鍋中適量清水煮開，放入雪蛤煮10分鐘后撈出、切開木瓜頂部三分之一處，挖出木瓜籽作為容器。3、放入雪蛤，倒入牛奶、加入枸杞5克、冰糖15克，放入蒸鍋中，蒸15分

2023-07-31 12:30

含葉酸多的水果排名 含葉酸比較多的水果

1、葉酸屬于B族維生素的一種，是水溶性的化合物，它在人體內(nèi)的停留時(shí)間短，因此需要不斷的從食物中不斷補(bǔ)充。通常在各類水果和蔬菜中含量較高，其中又是以柑橘類水果和綠葉蔬菜含量最為豐富。2、下面介紹幾種含有豐富葉酸的水果:橘子

2023-07-31 12:30

水晶蝦餃的家常做法 水晶蝦餃的家常做法視頻

1、取新鮮蝦仁中的130克，用料酒、蔥花姜末腌制半小時(shí)。2、剩下的小部分蝦仁剁成蝦泥，再將豬肉剁成肉糜，二者混合倒入碗中。加入少許切成細(xì)末的蔥姜末，調(diào)入少許料酒和鹽，用筷子攪拌上勁，加入少許蔥花點(diǎn)綴。3、澄粉淀粉準(zhǔn)備好，

2023-07-31 12:28