更新時(shí)間:2023-12-01 14:11:34作者:佚名
1、靈芝可以煎水喝,將靈芝切碎,加入罐內(nèi),加水,像煎中藥一樣地熬水服,一般煎服3-4次。
2、還可以靈芝燉小米粥,可以準(zhǔn)備適量的小米,配上枸杞、紅棗,加入鍋中燉煮,燉煮1小時(shí),即可服用。
3、靈芝是一味名貴又滋補(bǔ)的中藥,靈芝性平味甘,具有補(bǔ)益作用,可提高人體免疫力。
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1、靈芝可以煎水喝,將靈芝切碎,加入罐內(nèi),加水,像煎中藥一樣地熬水服,一般煎服3-4次。2、還可以靈芝燉小米粥,可以準(zhǔn)備適量的小米,配上枸杞、紅棗,加入鍋中燉煮,燉煮1小時(shí),即可服用。3、靈芝是一味名貴又滋補(bǔ)的中藥,靈芝
2023-12-01 14:11
1、將藜麥搓洗幾遍(以確保籽粒外層的皂角苷溶解脫落),開始烹飪。其實(shí)即便是脫皮清洗過的藜麥也要在做飯前泡水多洗兩遍。2、若想要做成“干飯”的效果,那建議往藜麥里加入少量水,稍稍沒過藜麥表面即可(比例:藜麥:水為1.5:2
2023-12-01 14:10
1、先看蘆筍直徑??刺J筍底部的直徑,大小在一厘米左右的最好。2、再看蘆筍粗細(xì)。選擇蘆筍時(shí)要注意,蘆筍上下均勻的最好。3、看蘆筍的長短。蘆筍在20厘米左右的最好,這么長的蘆筍是最嫩最好吃的。4、看蘆筍的彈性。選擇蘆筍時(shí)一定
2023-12-01 13:45
1、材料:豚肉500克,生姜5片,桂皮2塊,冰糖5塊,香葉2片,八角2個(gè),棗2個(gè)切片,草菇老抽30ml,鹽5克,醋25克,大蔥1段,蒜四瓣。 2、豚肉清洗干凈,整條放入開水中灼燙30秒。 3、撈出放在水龍頭下沖洗至涼
2023-12-01 13:40
1、首先準(zhǔn)備普通面粉600克,酵母5克,白糖5克,溫水350毫升, 食用堿1克。家里有南瓜的也可以準(zhǔn)備半個(gè)南瓜。2、把普通面粉倒入容器里,有南瓜的話把南瓜蒸熟趁熱壓成泥,放在面粉里,加入酵母,白糖,促進(jìn)酵母發(fā)酵 ,先倒入
2023-12-01 13:31
1、材料:番茄300克、土豆(黃皮)300克。植物油35克、鹽4克、白砂糖2克、味精3克、黃酒5克、大蔥5克。2、將西紅柿洗凈后切去蒂,再剖開,切成6—8片待用;土豆洗凈后削皮,再切成條狀。3、將炒鍋置于旺火加熱,倒入食
2023-12-01 13:29
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2023-12-01
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