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1、蔬菜泥是選擇新鮮的蔬菜為原料，將菜洗干凈，開水里焯一下，做成泥狀。寶寶吃得時候，直接吃就可以，不用牙齒過多的咀嚼。若是沒有什么烹飪經(jīng)驗，也可以從超市購買一些品牌的蔬菜泥，它們沒有用單種的蔬菜為原料，其中有許多的蔬菜，也有加肉類的，或者加入了果汁等等，種類十分的豐富，可以滿足寶寶的營養(yǎng)與口味。

2、家長要知道，剛剛給寶寶添加輔食，盡量要自己做，事實上并不復(fù)雜，這樣可以一種一種添加，寶寶的身體適應(yīng)了一種后再添加另外一種，不能盲目地添加過多，以免寶寶不適應(yīng)。

3、蔬菜泥的營養(yǎng)豐富，特別適合寶寶吃，但是家長注意給他們制作蔬菜泥時，用到的食材與器具要做好清潔衛(wèi)生。家長可以將適合寶寶的蔬菜來煮湯，許多的蔬菜都適合給寶寶煮湯，比如胡蘿卜、小白菜、花椰菜等等，家長可以根據(jù)季節(jié)給寶寶添加。