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概述

艾艾貼減肥首先撕開(kāi)底部粘紙，點(diǎn)燃艾艾貼，貼在身體相應(yīng)部位，當(dāng)艾柱燒至止燃線后會(huì)自動(dòng)熄滅，冷卻后收集艾灰，取下即可。

原理

艾艾貼是運(yùn)用艾灸原理，通過(guò)點(diǎn)燃時(shí)刺激人體的一些穴位，從而可以疏通經(jīng)絡(luò)，活血化瘀，祛濕散寒，在一定程度上也可以達(dá)到減脂瘦身的效果。

穴位

使用艾艾貼減肥，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行操作，臨床上常用的穴位主要有神闕穴、天樞穴、關(guān)元穴、中脘穴等，也可以配合腿上、腳上的足三里穴、涌泉穴進(jìn)行。

注意事項(xiàng)

飯前飯后1小時(shí)、劇烈運(yùn)動(dòng)后不宜使用艾艾貼。使用前請(qǐng)要注意做好保暖工作，避免直吹空調(diào)風(fēng)或過(guò)堂風(fēng)。使用艾艾貼后還要注意多喝溫開(kāi)水，有利于排毒減肥。

此文出于傳遞更多信息之目的，并不意味著贊同其觀點(diǎn)或證實(shí)其描述。文章內(nèi)容僅供參考，具體治療及選購(gòu)請(qǐng)咨詢醫(yī)生或相關(guān)專業(yè)人士。