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概述

女性腎陽虛可通過按摩關(guān)元穴、腎俞穴、三陰交穴等穴位，刺激相關(guān)穴位從而進(jìn)行調(diào)理。

女性腎陽虛大多與勞傷過度、年老體衰等因素有關(guān)，可出現(xiàn)性欲減退，宮寒不孕，或大便久泄不止等現(xiàn)象。

位置

關(guān)元穴位于人體下腹部，肚臍正中線3寸的位置。腎俞穴位于人體脊柱區(qū)，在第2腰椎棘突下方與后正中線旁1.5寸的交接處。三陰交穴位于人體小腿內(nèi)側(cè)，內(nèi)腳踝上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后際。

作用機(jī)理

按摩關(guān)元穴有補(bǔ)腎培元、溫陽固脫的輔助功效，在一定程度上可改善女性腎陽虛的情況。按摩腎俞穴有治療女性月經(jīng)不調(diào)、帶下等癥狀的作用，可起到益腎強(qiáng)腰、溫補(bǔ)元陽的輔助功效，起到養(yǎng)腎補(bǔ)虛的輔助作用。按摩三陰交穴穴位，可起到培補(bǔ)肝腎、活血調(diào)經(jīng)的功效，可起到養(yǎng)腎補(bǔ)虛的輔助作用。

注意事項(xiàng)

女性想通過按摩達(dá)到補(bǔ)腎陽虛的穴位應(yīng)辨證選擇，建議前往正規(guī)醫(yī)院治療。

此文出于傳遞更多信息之目的，并不意味著贊同其觀點(diǎn)或證實(shí)其描述。文章內(nèi)容僅供參考，具體治療及選購請咨詢醫(yī)生或相關(guān)專業(yè)人士。