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桉樹精油的使用方法 桉樹精油的功效與用法

更新時(shí)間:2024-03-09 17:32:08作者:佚名

桉樹精油的使用方法 桉樹精油的功效與用法

  桉樹精油是一種很多人都熟悉,它可以被視為一個(gè)“熱油”,因?yàn)樗赡軙?huì)刺激一些人所以確保測試它身體的一小部分前應(yīng)用到一個(gè)較大的部分。掌握桉樹精油的使用方法顯得很重要。

1、香薰

  是一種古老的養(yǎng)生方法,經(jīng)過上千年的運(yùn)用實(shí)踐,中醫(yī)總結(jié)出芳香類藥物具有開竅醒神、健脾開胃、避穢祛邪、止痛安神等功效。其中最重要的功效,就是芳香療法可以讓人的情緒愉悅,同時(shí)消除頭暈?zāi)X脹的混沌狀態(tài),解除煩躁不安、胡思亂想的困擾。而且芳香療法還可以清潔空氣,減少致病微生物的繁殖和對人體的傷害。取基底桉樹精油,滴入盛有清水的香薰燈內(nèi),打開香薰燈,使精油揮發(fā)布滿室內(nèi),同時(shí)緩慢地深呼吸,享受芬芳,緩解緊張的情緒??梢允褂描駱渚停梢郧鍧嵤覂?nèi)空氣、殺菌,尤其適合預(yù)防呼吸系統(tǒng)的感染。流感期間在房間內(nèi)薰蒸,可以預(yù)防傳染。

2、泡澡

  桉樹精油可配合沐浴,在溫水中滴入4-6滴桉樹精油加入熱水池中,先充分?jǐn)嚢韬笤龠M(jìn)入池內(nèi),制在 39 ℃ 左右,無須太熱,由于桉樹精油不易溶解于水中,可先將精油加入基礎(chǔ)油、牛奶、蜂蜜、浴鹽中,以便與水混合,浸泡全身或局部10-20分鐘。

3、按摩

  在調(diào)和小碗中加入20ml芳香基礎(chǔ)油,再滴加桉樹精油,按比例稀釋,輕柔均勻地涂抹于所需部位,通過按摩的方式將精油深入皮膚,到達(dá)人體的經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)。

本文標(biāo)簽: 精油  桉樹  香薰  

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