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1、首先吃要簡(jiǎn)單，因?yàn)樵趯殞毧摁[的時(shí)候需要人陪。從而媽媽看時(shí)間差不多的時(shí)候，或者是寶寶睡著了，就可以開(kāi)始準(zhǔn)備吃食了，但是在準(zhǔn)備的時(shí)候盡量簡(jiǎn)單一些，選擇營(yíng)養(yǎng)又方便的是最方便的。

2、讓寶寶養(yǎng)成規(guī)律的睡覺(jué)時(shí)間，特別是晚上睡前有一定的程序，比如先陪寶寶玩一會(huì)，然后洗澡睡覺(jué)。媽媽們也可以給寶寶哼唱幾句讓寶寶自主睡覺(jué)。在生活中，不管是在做什么，眼睛都應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注寶寶的動(dòng)向，即便是在家干家務(wù)的時(shí)候，一定要多注意寶寶的安全。