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1、枸杞中含有非常豐富的維生素和胡蘿卜素，因此孕婦吃了之后可以起到為身體補(bǔ)充營養(yǎng)的作用。

2、孕婦懷孕期間身體對(duì)各種微量元素的需求量也很大，枸杞中鉀、鈣、鐵、硒等微量元素的含量非常高，所以吃了之后對(duì)于提高孕婦的免疫力有著很大的幫助。

3、枸杞中含有非常豐富的維生素，因此人們?cè)诔澡坭降臅r(shí)候最好選擇用溫水沖泡，而且時(shí)間不能過長，以免破壞里面的營養(yǎng)成分，直接嚼服效果更好。

4、枸杞是一種補(bǔ)品，因此不能因?yàn)樗鼱I養(yǎng)豐富就多吃，尤其是孕婦，吃多了甚至?xí)?dǎo)致胎動(dòng)誘發(fā)流產(chǎn)，所以孕婦吃枸杞一天不要超過10粒。