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1、寶寶多吃萵筍對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育很有益處，每天吃200克的萵筍葉，即可滿(mǎn)足胡蘿卜素的需要，吃500克的萵筍葉，即可滿(mǎn)足維生素C的需要。此外還含豐富的磷與鈣，對(duì)促進(jìn)骨骼的正常發(fā)育，預(yù)防佝僂病，幫助正常長(zhǎng)牙都是很有好處的。

2、需要寶媽注意的是，寶寶的腸胃消化功能還沒(méi)有發(fā)育完善，給寶寶吃萵筍的時(shí)候盡量切碎點(diǎn)，口味不宜過(guò)重，避免導(dǎo)致寶寶上火、消化不良。