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1、可以的。菠蘿蜜不是寒性水果，屬于熱性水果，月經(jīng)期間是可以適量食用的，而且菠蘿蜜中營(yíng)養(yǎng)是比較豐富全面的，女性在經(jīng)期適量食用，對(duì)月經(jīng)不會(huì)造成影響，反而對(duì)于身體是有好處的。

2、菠蘿蜜中含有跟胃液比較類似的酵素，能起到分解蛋白質(zhì)的作用，可以幫助腸胃消化，并且菠蘿蜜中的菠蘿蛋白，能有效的清理腸胃，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。經(jīng)期食用的話，可以幫助消化，預(yù)防便秘。