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1、可以進行生麥芽的口服。生麥芽主要是用來煮水喝，把它當作茶進行泡水喝。效果最好的肯定是按照中藥的煎服的方法，把兩大碗水煎成一碗，這樣喝效果是最好的。如果不具備煎服的條件的時候，即沒有這些煎藥材質(zhì)的時候，也可以把它當做茶葉一樣，放到茶杯里泡的濃一點，這樣喝泡水喝也有效果。

2、回奶的辦法一般是采用芒硝外敷雙乳。把不含水的芒硝放在干凈的襪子里，敷在雙側(cè)乳房上，外邊再帶上胸罩，24小時敷著。如果出現(xiàn)了一些硬結(jié)就換掉，換一個新的。