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杏鮑菇一周歲兒童怎么吃 杏鮑菇怎么做輔食給周歲寶寶

更新時間:2023-08-05 23:34:52作者:佚名

杏鮑菇一周歲兒童怎么吃 杏鮑菇怎么做輔食給周歲寶寶

1、寶寶的腸胃功能還比較弱,給寶寶做的杏鮑菇應(yīng)該要切成小丁,充分煮熟后再吃。另外,建議爸媽給寶寶食用比較嫩的杏鮑菇,這樣才有利于腸胃消化。

2、杏鮑菇營養(yǎng)豐富、做法多樣,媽媽可選擇制作多種輔食,但建議寶寶一歲以前不要食用。一般情況下寶寶10—12個月就可以食用蘑菇了,但是杏鮑菇難于咀嚼,建議等寶寶牙齒長齊一點(diǎn),再食用杏鮑菇。

3、杏鮑菇含有膳食纖維而不宜咀嚼,在制作時要格外注意,可將杏鮑菇切成小丁后在充分煮熟或炒熟。

4、現(xiàn)在市場上的杏鮑菇多為人工種植,食用比較安全,建議購買正規(guī)渠道銷售的杏鮑菇,并通過感官鑒別、價位高低及氣味好壞等方面進(jìn)行鑒別選購干制或新鮮的杏鮑菇。

5、給寶寶挑選的杏鮑菇不要選用表面纖維太粗的。表面纖維太粗,表示太老了,不太利于寶寶消化。寶寶的腸胃功能還沒有發(fā)育完善,因此,不太適宜咀嚼過老的杏鮑菇。

本文標(biāo)簽: 寶寶  兒童  

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