更新時(shí)間:2024-07-07 01:52:50作者:佚名
1、蘋果雪梨湯清甜滋潤不油膩,適合干燥的冬季飲用,可以達(dá)到潤澤肌膚、止咳化痰和潤肺的效果。
2、材料:蘋果兩個(gè)、南北杏少許、雪梨兩個(gè)、瘦肉一斤、蜜棗四粒。
3、制法:先將雪梨及蘋果洗凈,切開四件,去芯留皮。蜜棗及南北杏沖水,將三至四湯碗水煲磙後,將材料放入,煲約一小時(shí)半即成。
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2024-07-07 01:52
1、降血糖的作用??喙系慕笛亲饔梅绞胶图妆交嵌‰迤嗨?,是通過刺激胰島細(xì)胞釋放胰島素而降低血糖。2、抗腫瘤的作用??喙虾颂求w失活蛋白質(zhì)通過抑制腫瘤細(xì)胞蛋白質(zhì)合成,進(jìn)而抑制腫瘤細(xì)胞的生長。3、增加免疫功能和抗菌作用??喙?/a>
2024-07-07 01:03
1、兒菜富含鈣、鐵、磷、維生素等,所含鈣、磷居各類蔬菜前列,硫胺素(VB1)、核黃素(VB2)、煙酸(VB3)的含量也很高,多食兒菜防唇干,清敗火,去油膩,是上佳的保健蔬菜。2、兒菜(Brassica juncea va
2024-07-06 23:58
1、紫菜蛋花湯的功效:化痰軟堅(jiān)、養(yǎng)心除煩,補(bǔ)充碘元素。紫菜蛋花湯的功效主要在于紫菜。2、紫菜能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充豐富的碘元素,而碘元素是構(gòu)成甲狀腺素重要的原料,進(jìn)而通過紫菜補(bǔ)充的碘促進(jìn)甲狀腺素的合成,促進(jìn)機(jī)體代謝方面的功效會非
2024-07-06 23:01
1、現(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn),柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分,故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養(yǎng)容等功效。經(jīng)常食用,對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用,對肥胖者有健體養(yǎng)顏功能。2、柚子還具有健胃、潤肺
2024-07-06 19:11
1、海帶能夠?yàn)闄C(jī)體提供豐富的碘元素,對于合成甲狀腺素有著非常明顯的作用,進(jìn)而在促進(jìn)機(jī)體合成代謝、促進(jìn)營養(yǎng)素的合成方面作用會非常的明顯。2、海帶從中醫(yī)食療的角度上來講可以消痰軟堅(jiān),因此對于癭瘤、甲狀腺腫和甲狀腺結(jié)節(jié)的人,如
2024-07-06 19:10
2024-07-06
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2024-07-04
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