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1、女生來大姨媽的時候是可以喝菊花茶的。菊花茶可以清熱解毒，是很好的一種茶，很多人都很喜歡喝。

2、在月經(jīng)來潮的時候，生活飲食和非月經(jīng)期其實沒有太大的區(qū)別。月經(jīng)期間的時候，保持外陰的清潔衛(wèi)生，注意休息，飲食上需要注意在月經(jīng)來潮之前以及月經(jīng)期不要去接觸冰冷的飲品，比如說冰激凌、冰水、冰、咖啡、雪糕等。

3、在經(jīng)前期以及月經(jīng)期食用冰冷的飲品容易導(dǎo)致經(jīng)血不暢，出現(xiàn)下腹的墜脹、疼痛，同時有的人會出現(xiàn)血凝塊等情況。所以說月經(jīng)期間還是要注意休息，不要去接觸冰冷的飲品。