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香菇相克的食物 香菇相克的食物有哪些

更新時間：2023-03-09 23:11:59作者：未知

香菇相克的食物 香菇相克的食物有哪些

香菇相克的食物有西紅柿、胡蘿卜、螃蟹、驢肉，

1、香菇不能和西紅柿一起吃。西紅柿又名番茄，含有大量的胡蘿卜素和番茄紅素，營養(yǎng)豐富容易吸收，但和香菇一起吃，香菇會破壞體內(nèi)的胡蘿卜素，影響西紅柿的吸收。

2、香菇不能和胡蘿卜一起吃。香菇中有大量的生化物質(zhì)和胡蘿卜一起吃會降低胡蘿卜素的吸收。

3、香菇不能和螃蟹一起吃。螃蟹營養(yǎng)價值豐富，是寒性食物，單獨食用價值高，但和香菇一起吃會誘發(fā)結(jié)石。

4、香菇不能和驢肉一起吃。驢肉味道鮮美，營養(yǎng)豐富，有養(yǎng)生補氣的功效，但和香菇一起食用會引起腹瀉，氣虛等后果。

本文標(biāo)簽： 香菇相克的食物  

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