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1、每天一袋純牛奶：牛奶含有豐富的礦物質(zhì)，堅(jiān)持每天臨睡前一杯牛奶，這樣可以美容，還可以助眠，而且拿牛奶堅(jiān)持做美白面膜，也是不錯的選擇，可以用牛奶+珍珠粉+VE調(diào)和做成面膜。

2、巧用白醋美白：白醋中含有酸性成分，能夠促進(jìn)皮膚新陳代謝，防止粉刺黑頭的滋生，也有很好的美好功效。因?yàn)榘状椎挠兴嵝猿煞郑荒苤苯油磕ㄔ谀樕?，可以?：20的比例加入水，早晚洗臉，輕松去除角質(zhì)，讓皮膚更加白皙光滑。

3、果仁蘆薈面膜：新鮮蘆薈汁100g、桃仁50g、苦杏仁50g。將桃仁與苦杏仁打磨成粉末狀(也可以直接買粉來用)；加入預(yù)先榨好備用的新鮮蘆薈汁；將蘆薈汁及粉末拌勻即成；清潔面部肌膚后，取適量面膜劑敷，大約10-15分鐘左右即可洗去。每周做2-3次，堅(jiān)持一段時間后可以起到祛斑的效果。