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1、低壓高也就是舒張壓高，通常提示血管阻力比較高。對(duì)于這種類型的高血壓，健康的生活習(xí)慣是非常重要的，比如說要多吃高鉀低鈉的食物，如新鮮的蔬菜水果，有助于控制血壓。

2、另外，要進(jìn)行合理的運(yùn)動(dòng)，比如慢走以及非競(jìng)技類的有氧運(yùn)動(dòng)。另外，如果這類患者具有較高的風(fēng)險(xiǎn)，也需要進(jìn)行藥物治療，將舒張壓控制在合理范圍內(nèi)。