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豆?jié){和冬棗能一起吃嗎（冬棗配豆?jié){）

更新時間：2023-07-27 00:13:28作者：未知

豆?jié){和冬棗能一起吃嗎（冬棗配豆?jié){）

1、可以一起適量吃些。

2、兩者適量同吃并無壞處，豆?jié){性味平和，且蛋白質(zhì)含量豐富，每百克豆?jié){中蛋白質(zhì)含量為4.5克，冬棗富含維生素c，兩者一起食用，能夠補充人體必需蛋白質(zhì)及維生素營養(yǎng)物質(zhì)，有利于提升機體免疫能力，增強體質(zhì)，強身健體。

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