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1、腳上磨的泡一般是長期摩擦導致表皮與皮下組織分離、滲出形成的水皰。如果水泡比較小突出不是很嚴重，直徑在1cm以下，一般不需要處理，大約過兩周左右會自行吸收、消退，然后表皮脫落。

2、如果水泡比較大直徑超過1cm，或者突出比較嚴重呈半球形，可以消毒之后用注射器的針頭把水泡在邊緣挑破，用棉簽擠出里面的皰液，然后每天用碘伏消毒或者直接涂抹龍珠軟膏或者莫匹羅星軟膏，一天涂抹兩次，注意挑破之后三天之內(nèi)盡量不要沾水。