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海鮮是酸性還是堿性 海鮮是酸性還是堿性食物

更新時(shí)間:2023-08-10 01:09:33作者:佚名

海鮮是酸性還是堿性 海鮮是酸性還是堿性食物

1、海鮮屬于酸性食物。

2、酸性食品通常指含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪和糖類的食品,因含硫、磷、氯元素較多,在人體內(nèi)代謝后產(chǎn)生鹽酸、磷酸和乳酸等物質(zhì)。堿性食物是指食物經(jīng)燃燒后所得灰分的化學(xué)成分中主要含有鉀、鈉、鈣、鎂等元素,這類食物包括各種蔬菜、水果、豆類、奶類以及硬果中的杏仁、栗子等。

3、海鮮富含蛋白質(zhì)、脂肪,所以它屬于酸性食物。

本文標(biāo)簽: 海鮮  食物  

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