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文章目錄：

1、2020世界睡眠日幾月幾日 哪一天

2、2020年世界森林日是幾月幾日 是哪一天

3、2020年世界候鳥日是幾月幾日 哪一天

4、2020世界衛(wèi)生日是幾月幾日 是哪一天

5、2020世界帕金森病日是哪一天 幾月幾日

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1、2020世界睡眠日幾月幾日 哪一天

睡眠是我們?nèi)梭w需要的東西，而保障足夠的睡眠時(shí)間對(duì)我們?nèi)梭w是有益的，設(shè)立世界睡眠日就是讓世界更加重視睡眠問題，那么2020世界睡眠日幾月幾日呢？哪一天呢？接下來就跟隨本期的世界節(jié)日大全一起來看看吧！

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2020世界睡眠日幾月幾日：2020年03月21日，星期六，農(nóng)歷二月廿八

世界睡眠日是每年的3月21日。

睡眠是人體的一種主動(dòng)過程，可以恢復(fù)精神和解除疲勞。充足的睡眠、均衡的飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，是國際社會(huì)公認(rèn)的三項(xiàng)健康標(biāo)準(zhǔn)。為喚起全民對(duì)睡眠重要性的認(rèn)識(shí)，2001年，國際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學(xué)基金會(huì)主辦的全球睡眠和健康計(jì)劃發(fā)起了一項(xiàng)全球性的活動(dòng)，此項(xiàng)活動(dòng)的重點(diǎn)在于引起人們對(duì)睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注。 2003年中國睡眠研究會(huì)把“世界睡眠日” 正式引入中國。

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設(shè)立目的

醫(yī)學(xué)研究表明，偶爾失眠會(huì)造成第二天疲倦和動(dòng)作不協(xié)調(diào)，長(zhǎng)期失眠則會(huì)帶來注意力不能集中、記憶出現(xiàn)障礙和工作力不從心等后果。

“世界睡眠日”的目的是要引起人們對(duì)睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注，提醒人們要關(guān)注睡眠健康及質(zhì)量。關(guān)注睡眠質(zhì)量就是關(guān)注生活質(zhì)量，關(guān)注睡眠就是關(guān)注健康。失眠已經(jīng)成為一個(gè)影響現(xiàn)代人健康的重要問題，它不僅影響人的情緒，甚至能影響人的免疫系統(tǒng)，更重要的是，失眠往往是身體潛在某種疾病的外在表現(xiàn)形式之一。

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睡眠是什么

睡眠是生命的需要，所以人不能沒有睡眠，而且每天缺少的睡眠還要補(bǔ)上，否則會(huì)受到懲罰，很像欠債一定要還一樣。

從睡眠儀的檢查結(jié)果來看，正常人在睡眠時(shí)有時(shí)眼球不活動(dòng)或者只有很慢的浮動(dòng)，這段時(shí)間比較長(zhǎng)；但有時(shí)眼球很快地來回活動(dòng)，這段時(shí)間比較短，與眼球慢動(dòng)或快動(dòng)的同時(shí)，腦電圖出現(xiàn)不同的變化。由此，科學(xué)家把睡眠分成非快速眼動(dòng)相睡眠和快速眼動(dòng)相睡眠兩部分，為書寫方便起見，在文獻(xiàn)中都用英文縮寫的第一個(gè)大寫字母來表示，非快速眼動(dòng)相睡眠寫作nrem，而快速眼動(dòng)相睡眠寫作rem。

正常睡眠時(shí)的基本規(guī)律是，正常成年人在睡眠一開始先進(jìn)入nrem，由淺入深，大概經(jīng)過60～90分鐘后，轉(zhuǎn)成rem，rem持續(xù)時(shí)間只有10～15分鐘左右，然后又轉(zhuǎn)成nrem，就這樣周期性地交替出現(xiàn)nrem和rem，一夜出現(xiàn)4～6次，直到清醒為止。

2、2020年世界森林日是幾月幾日 是哪一天

在我們的生活中，大自然的一些東西是我們所不能離開的，而森林對(duì)于人類來說也是至關(guān)重要的，那么2020年世界森林日是幾月幾日呢？是哪一天呢？接下來就跟隨本期的世界節(jié)日大全一起來看看吧！

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2020年世界森林日是月幾日：2020年03月21日，星期六，農(nóng)歷二月廿八

“世界森林日”，又被譯為“世界林業(yè)節(jié)”，英文是“world forest day” 。這個(gè)紀(jì)念日是于1971年，在歐洲農(nóng)業(yè)聯(lián)盟的特內(nèi)里弗島大會(huì)上，由西班牙提出倡議并得到一致通過的。

同年11月，聯(lián)合國糧農(nóng)組織（fao）正式予以確認(rèn)。

聯(lián)合國大會(huì)于2012年12月21日在其第a/res/67/200決議中宣布每年3月21日為國際森林日（international day of forests），從2013年起舉辦紀(jì)念活動(dòng)。

設(shè)立3月21日為國際森林日的目的是為提高各級(jí)為今世后代加強(qiáng)所有類型森林的可持續(xù)管理、養(yǎng)護(hù)和可持續(xù)發(fā)展的意識(shí)做出了有益貢獻(xiàn)。

大會(huì)在決議中邀請(qǐng)所有會(huì)員國根據(jù)本國國情在這一天酌情推出和推動(dòng)與森林有關(guān)的具體活動(dòng)。

根據(jù)聯(lián)合國大會(huì)會(huì)議決議，由經(jīng)濟(jì)和社會(huì)事務(wù)部創(chuàng)建的聯(lián)合國森林論壇將與糧農(nóng)組織、各國政府、森林問題合作伙伴關(guān)系的其他成員、各國際和區(qū)域組織、以及相關(guān)利益攸關(guān)方，包括民間社會(huì)一起，推動(dòng)落實(shí)國際森林日。

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森林存在意義

古代，人們出于對(duì)森林和樹木的樸素的敬畏之情，舉行一些紀(jì)念活動(dòng)。美洲印第安視森林為圖騰：“樹木撐起了天空，如果森林消失，世界之頂?shù)奶炜站蜁?huì)塌落，自然和人類就一起死亡?！?/p>

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森林減少原因

隨著人類的發(fā)展，從早期的農(nóng)業(yè)耕種到近現(xiàn)代對(duì)木材及林產(chǎn)品的消耗猛增，導(dǎo)致全球森林面積急劇減少，森林品質(zhì)不斷下降，生態(tài)環(huán)境逐漸惡化。

森林面積減少受諸多因素的影響，比如人口增加、當(dāng)?shù)丨h(huán)境因素、政府發(fā)展農(nóng)業(yè)開發(fā)土地的政策等，此外，森林火災(zāi)損失亦不可低估。但導(dǎo)致森林面積減少最主要的因素則是開發(fā)森林生產(chǎn)木材及林產(chǎn)品。由于消費(fèi)國大量消耗木材及林產(chǎn)品，因而全球森林面積的減少不僅僅是某一個(gè)國家的內(nèi)部問題，它已成為一個(gè)國際問題。毫無疑問，發(fā)達(dá)國家是木材消耗最大的群體。當(dāng)然，一部分發(fā)展中國家對(duì)木材的消耗亦不可忽視。

非法砍伐森林是導(dǎo)致森林銳減的另一個(gè)十分重要的因素。據(jù)聯(lián)合國糧農(nóng)組織2002年報(bào)告，全球4大木村生產(chǎn)國（俄羅斯、巴西、印尼和民主剛果）所生產(chǎn)的木材有相當(dāng)比重來自非法木材。

由于消費(fèi)國大量消耗木材及林產(chǎn)品，導(dǎo)致全球森林面積明顯減少，全球每年消失的森林近千萬公頃，這不僅僅是某一個(gè)國家的內(nèi)部問題，它已成為一個(gè)國際問題。

3、2020年世界候鳥日是幾月幾日 哪一天

在我們?nèi)缃竦纳町?dāng)中，有一些動(dòng)物在逐漸的消失，而人們應(yīng)當(dāng)要有保護(hù)動(dòng)物的心，那么2020年世界候鳥日是幾月幾日呢？世界候鳥日是哪一天呢？接下來就跟隨本期的世界節(jié)日大全一起來看看吧！

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2020年世界候鳥日是幾月幾日：2020年5月9日，農(nóng)歷四月十七，星期六

聯(lián)合國環(huán)境規(guī)劃署指出，鳥類是廣泛的生物多樣性狀況和趨勢(shì)的最準(zhǔn)確的表征之一，許多重要的鳥類棲息地生長(zhǎng)著眾多瀕危動(dòng)植物種，候鳥在每年循環(huán)往復(fù)的遷徙過程中穿越從候凍土地帶和熱帶的廣泛地區(qū)，通過保護(hù)候鳥和它們的生存環(huán)境，人類就能更好地保護(hù)生物多樣性。世界候鳥日誕生于2006年，每年5月第二個(gè)星期六是世界候鳥日。

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候鳥形態(tài)特征

就特定觀察地點(diǎn)而言，這些南來北往的候鳥可依照它們出現(xiàn)時(shí)間的不同予以歸類，以臺(tái)灣為例，夏天由南方來到臺(tái)灣繁殖的候鳥稱之為「夏候鳥」（summer visitor），冬天由北方來到臺(tái)灣渡冬的候鳥則稱為「冬候鳥」(winter visitor)。如果候鳥在比臺(tái)灣更北的地方繁殖，在更南的地方過冬，它們?cè)谇锛灸舷屡c春季北返經(jīng)過臺(tái)灣時(shí)只做短暫的停留，則稱之為「過境鳥」（transient）。同一種候鳥在不同的觀察點(diǎn)，可能被歸為不同的類別。例如赤腹鷹在臺(tái)灣是過境鳥，在日本則是夏候鳥，而在菲律賓則是當(dāng)?shù)氐亩蝤B。

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相對(duì)于來來去去的候鳥，有很多鳥類則是一年四季都在同一個(gè)地方生活，這類鳥稱之為「留鳥」（resident）。在一個(gè)地方，除了留鳥、夏候鳥、冬候鳥、過境鳥之外，還有一些鳥類，它們的主要分布區(qū)域在很遠(yuǎn)的地方，只是偶爾有少數(shù)個(gè)體因?yàn)槊允Х较蚧蚱渌颍瑏淼皆摰?，這些鳥類可能好幾年才會(huì)被發(fā)現(xiàn)一次，稱之為「迷鳥」（vagrant）。

4、2020世界衛(wèi)生日是幾月幾日 是哪一天

世界衛(wèi)生日是為了讓世界能夠重視起對(duì)衛(wèi)生問題的重視，關(guān)心世界人們的生活環(huán)境，今天就一起來了解吧！那么2020世界衛(wèi)生日是幾月幾日呢？是哪一天呢？接下來就跟隨本期的世界節(jié)日大全一起來看看吧！

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2020世界衛(wèi)生日是幾月幾日：2020年04月07日，農(nóng)歷三月十五，星期二

1946年7月22日，聯(lián)合國經(jīng)社理事會(huì)在紐約舉行了一次國際衛(wèi)生大會(huì)，60多個(gè)國家的代表共同簽署了，《世界衛(wèi)生組織憲章》《世界衛(wèi)生組織憲章》于1948年4月7日生效。為紀(jì)念組織憲章通過日，1948年6月，在日內(nèi)瓦舉行的聯(lián)合國第一屆世界衛(wèi)生大會(huì)上正式成立世界衛(wèi)生組織，并決定將每年的7月22日定為“世界衛(wèi)生日”，倡議各國舉行各種紀(jì)念活動(dòng)。次年，第二屆世界衛(wèi)生大會(huì)考慮到每年7月份大部分國家的學(xué)校已放暑假，無法參加這一慶?；顒?dòng)，便規(guī)定從1950年起將4月7日作為全球性的“世界衛(wèi)生日”。1950年起，世界衛(wèi)生組織每年為世界衛(wèi)生日選定一個(gè)主題，突出世衛(wèi)組織關(guān)注的重點(diǎn)領(lǐng)域。 世界衛(wèi)生日是一次全球性機(jī)會(huì)，注重于影響國際社會(huì)的主要公共衛(wèi)生問題。世界衛(wèi)生日啟動(dòng)較長(zhǎng)期宣傳規(guī)劃，持續(xù)至4月7日之后。

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設(shè)立宗旨

確定世界衛(wèi)生日的宗旨是希望引起世界各國對(duì)衛(wèi)生問題的重視，并動(dòng)員世界各國人民普遍關(guān)心和改善當(dāng)前的衛(wèi)生狀況，提高人類健康水平。世界衛(wèi)生日期間，包括中國在內(nèi)的世界衛(wèi)生組織各會(huì)員國都舉行慶?；顒?dòng)，推廣和普及有關(guān)健康知識(shí)，提高人民健康水平。

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衛(wèi)生是什么

衛(wèi)生指?jìng)€(gè)人和集體的生活衛(wèi)生和生產(chǎn)衛(wèi)生的總稱。一般指為增進(jìn)人體健康，預(yù)防疾病，改善和創(chuàng)造合乎生理、心理需求的生產(chǎn)環(huán)境、生活條件所采取的個(gè)人的和社會(huì)的衛(wèi)生措施，包括以除害滅病、講衛(wèi)生為中心的愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)。

5、2020世界帕金森病日是哪一天 幾月幾日

世界上有很多疾病是等待著我們?nèi)ふ掖鸢傅?，而在人們耳邊?jīng)常能聽到一個(gè)疾病之一就是帕金森，那么2020世界帕金森病日是哪一天呢？幾月幾日呢？接下來就跟隨本期的世界節(jié)日大全一起來看看吧！

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2020世界帕金森病日是哪一天：2020年04月11日，星期六，農(nóng)歷三月十九

歐洲帕金森病聯(lián)合會(huì)從1997年開始，將每年的4月11日被確定為“世界帕金森病日”（world parkinson's disease day）。這一天是帕金森病的發(fā)現(xiàn)者——英國內(nèi)科醫(yī)生詹姆斯·帕金森博士的生日。帕金森?。╬d）是一種常見的神經(jīng)功能障礙疾病，主要影響中老年人，多在60歲以后發(fā)病。其癥狀表現(xiàn)為靜止時(shí)手、頭或嘴不自主地震顫，肌肉僵直、運(yùn)動(dòng)緩慢以及姿勢(shì)平衡障礙等，導(dǎo)致生活不能自理。最早系統(tǒng)描述這種疾病的是英國內(nèi)科醫(yī)生詹姆斯·帕金森博士。

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設(shè)立宗旨

促使帕金森病患者、他們的家人、專業(yè)醫(yī)療人員共同努力，不僅讓帕金森病家喻戶曉，而且要提高公眾的關(guān)注程度。世界各國紛紛在紀(jì)念日這一天舉辦了相應(yīng)的慶祝活動(dòng)。

帕金森病因

有關(guān)pd的病因迄今尚不明了，既往的研究表明可能與諸多因素有關(guān)。有人提出幾種假說均有一定證據(jù)，但又有許多不同之處。有學(xué)者指出可能是“多因一果”，如個(gè)體易感性與環(huán)境因素相互作用，在年齡老化的基礎(chǔ)上，加之環(huán)境毒素的影響等。近年來，隨著科學(xué)技術(shù)的高速發(fā)展，基礎(chǔ)理論的研究水平不斷提高，對(duì)進(jìn)一步闡明pd的發(fā)病機(jī)制有很大裨益，最流行的有：年齡老化、遺傳因素、環(huán)境毒物、感染、氧化應(yīng)激及自由基形成等等。

1、年齡老化最常見原因之一，pd的患病率隨年齡增長(zhǎng)而變化，老化過程和pd中谷胱甘肽過氧化酶及過氧化氫酶減低；隨年齡增加單胺氧化酶增加、鐵、銅、鈣聚集，黑色素聚集。隨年齡增長(zhǎng)發(fā)病率增高，高發(fā)年齡為61～70歲，其后則下降，且其黑質(zhì)、紋狀體多巴胺神經(jīng)元發(fā)生退行性改變，色素顆粒及神經(jīng)細(xì)胞脫失，pd組明顯重于同齡正常組。臨床上才會(huì)出現(xiàn)pd的運(yùn)動(dòng)癥狀。本病癥狀的發(fā)生通常在51～60歲之間，按年齡推斷，如果老化是惟一病因的話，此時(shí)多巴胺水平尚未達(dá)到足夠低的程度。因此，年齡老化只是pd病的促發(fā)因素。

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2、遺傳因素通過對(duì)pd患者家系的詳細(xì)調(diào)查，就病因?qū)W而言已廣泛認(rèn)識(shí)到本病至少一部分來自遺傳因素。

3、環(huán)境毒物人們?cè)缫炎⒁獾藉i中毒、一氧化碳中毒、酚噻嗪、丁酰苯類藥物能產(chǎn)生pd癥狀。

4、感染甲型腦炎是后常發(fā)生pd、有些作者認(rèn)為pd與病毒感染有關(guān)。還未明確證實(shí)。

5、氧化應(yīng)激及自由基形成生命物質(zhì)代謝離不開氧、細(xì)胞代謝產(chǎn)生能量需分子氧的逐步還原，整個(gè)過程均發(fā)生在線粒體內(nèi)，另外許多其他的酶、例如酪氨酸羥化酶、單胺氧化酶，nadph-細(xì)胞色素p450降解酶和黃嘌呤氧化酶也是產(chǎn)生或利用活性氧的中介物。還原氧在許多正常狀態(tài)的生物學(xué)過程中具有肯定作用，但形成過多也會(huì)損害神經(jīng)細(xì)胞。

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