夢見大學(xué)同學(xué)(夢見大學(xué)同學(xué)來我家)
2024-02-28
更新時間:2024-02-28 15:04:31作者:網(wǎng)絡(luò)
口咸,口干,打哈欠,怕冷……
腎虛的16個表現(xiàn),看看你中招了嗎?
1.口咸
我們的五味跟人體的臟腑是相對應(yīng)的,酸甜苦辣咸,與腎對應(yīng)的味就是咸味。
金木水火土,腎的五行屬水,咸味五行歸類屬于水。
因此,大家以后要注意了,若發(fā)覺口中咸,這就屬于腎虛的一種表現(xiàn)了。
2.恐懼
有的朋友總無來由的恐懼,總感覺害怕,這也是與腎虛有聯(lián)系的。
因為腎主情志,恐傷腎,屬于腎虛,腎氣不足。
我們常說精氣神,“精”“氣”從哪兒來?是從腎臟來的。
腎氣虛弱,我們出現(xiàn)莫名恐懼的時候,大家要引起注意,恐這類情緒屬于腎虛的表現(xiàn)。
3.夢見水
有的人天天做夢,但如果你做的夢總跟水帶點關(guān)系,或你乘船翻了沉到水里了,這時也要注意,可能有腎虛了。
4.怕冷
有的人很怕冷,人家感覺熱,他感覺冷,這也是腎虛的其中一種表現(xiàn)。
腎乃先天之本,腎藏精氣,陽氣根源于腎。如果腎虛,人體陽氣不太充足的時候,我們就會感覺到怕冷。所以老覺得怕冷的人,肯定是腎虛的。
5.打哈欠
有的人整天打哈欠,這個問題也是腎的問題。腎主欠,這個“欠”就是哈欠的欠。如果沒睡好打哈欠,排除熬夜身體疲憊的因素,還整天打哈欠,那肯定是和腎虛有關(guān)系。
6.打噴嚏
天氣稍微一轉(zhuǎn)涼就打噴嚏,或有時候無緣無故不斷的打噴嚏,其實它也是腎虛的表現(xiàn)之一。
7.足跟疼
為什么足跟疼跟腎有關(guān)系呢?是因為我們的腎經(jīng)是從腳底開始的。
足跟骨是我們?nèi)梭w最辛苦的地方,我們所有的重量都在這個上面。
經(jīng)脈運行不暢,腎氣不足,足跟骨又不太堅韌,這個地方承重又最多,如果你足跟疼痛肯定是腎虛的。
8.面無光澤
有些人面色暗黃,無光澤,這就是長期腎虛了。
大家都有經(jīng)驗,特別是女性朋友,你要是幾天不睡覺,就會出現(xiàn)黑眼圈。所以大家不要老是熬夜,熬夜是最損傷身體的,會增加腎臟長期工作的負荷。
9.無病呻吟
我們常說無病呻吟,中醫(yī)將人常發(fā)出的聲音概括為“呼、笑、歌、哭、呻”五聲,并分別與五臟相對應(yīng),即肝呼、心笑、脾歌、肺哭、腎呻。呻吟就是腎虛的表現(xiàn)。
10.說話聲音小
一個人說話的聲音低沉,細微如蚊,說著說著別人就聽不見了,這也算是腎虛的表現(xiàn)。
11.顫栗
這個栗與前面講的恐懼、畏寒同樣道理,腎虛的人會比較恐懼,恐懼的人會顫抖,怕冷的人也會顫抖。大家都有體會,冷的不行的時候,身體就會顫抖。所以你如果老是覺得無緣無故的顫抖,要注意了。
12.口水
口水有兩種,口水比較清晰——涎,比較稠的——唾;如果是涎,是脾的問題;如果是唾,是腎的問題;如果口水多還比較粘稠是腎陽虛的表現(xiàn)。
反過來也一樣,老覺得口里面很干燥,說話很困難,事實上就是我們的口水少了,我們正常的口腔是通過脾胃和腎來滋養(yǎng),所以口里面唾液的多或者少都反映了我們腎的問題。
13.身上有腐臭味
人體氣味也可以反映腎虛。如果身體上最近感覺有一種異常腐朽的氣味,一定是腎虛了。
腐的味道是屬于腎的味道,如果身上發(fā)生腐朽的味道,說明腎病很嚴重了。
14.耳廓不飽滿
耳輪可以反映腎氣和腎衰。如果耳朵是焦枯不飽滿的,很有可能是腎有問題。
15.牙齒稀松
腎主骨,骨屬腎管的。牙齒的數(shù)量同樣也反映腎好不好。
16.疲勞,衰老
無論女性、男性,腎氣開始虛衰,是自然衰老的體現(xiàn)。
這時,可適當(dāng)?shù)卣{(diào)理飲食,補補腎。
腎虛的這16個表現(xiàn),無論有沒有在看的你中招,還是愿各位能在生活中擁有一個健康的狀態(tài)。