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起卦比較簡單的可以用白米，裝在一個紅袋子里，平常不用可以放在書桌上，自己占問自己的事情或他人問占時，心里專心想著所要占的人、事、物，默想的時間大約20秒到40秒之間，如果是男性問占者就用左手大拇指、食指、中指往袋中捏拿白米，第一次捏拿的米粒數(shù)為【下卦】，第二次捏拿的米粒數(shù)為【上卦】的卦數(shù)。相反，女性問占者須用右手大拇指、食指、中指捏米。這樣組成的卦稱為本卦。

互卦的求法：本卦的五、四、三爻為互卦上卦，四、三、二爻為互卦下卦。

變卦的求法：例如第一次捏拿白米二粒，第二次六粒。占卜的時間在晚上七點二十五分(戌時)。求得本卦為水澤節(jié)，互卦為山雷頤。這時要求變卦，就要將第一次與第二次捏拿的米粒數(shù)想加，再加上占卜時間的數(shù)，最后三者相加的總和除以六，看余數(shù)為幾。若是余一，則是本卦一爻變動而成變卦，若是余二，則是本卦二爻變動而成變卦。以本例而言，第一次拿兩粒，加上第二次拿的六粒，再加上時間戌時數(shù)十一，總和為十九，十九除以六，余數(shù)為一，本卦水澤節(jié)一爻變動后新成立的卦象即是變卦。卦爻的變動，即是陽爻變陰爻，陰爻變?yōu)殛栘场?/p>

體卦和用卦也是由本卦得來的，若變動之爻在本卦的下卦即為用卦，上卦即為體卦。相反，變動之爻在本卦的上卦，上卦即為用卦，下卦為體卦。