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經(jīng)常大笑能提升男女的性愛欲望(經(jīng)常大笑有助力減肥嗎)

更新時間:2024-03-16 14:35:35作者:[db:作者]

經(jīng)常大笑能提升男女的性愛欲望(經(jīng)常大笑有助力減肥嗎)

  人的心臟不過一個拳頭大小,卻主宰了整個機體運轉(zhuǎn);它跟“那話兒”相隔甚遠,一個微恙卻能讓男人出現(xiàn)“機械故障”。最近,哈佛大學公共健康學院埃里克B·瑞姆博士在最新一期《國際泌尿?qū)W期刊》上撰文指出,心臟是男人不可小視的性能力主宰。

經(jīng)常大笑能提升男女的性愛欲望

  大笑有利于心臟健康

  一組實驗表明,為了性健康,加強心臟健康勢在必行。

  瑞姆指出,最有效的“強心”工具是規(guī)律運動。在他的調(diào)查中,14年保持很高運動能力的男性,發(fā)生ED的幾率比其他的同齡人少30%。其實,維持規(guī)律運動并不難,每天慢跑20分鐘,或者堅持步行上下樓梯15分鐘就可以。

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  另外,美國馬里蘭大學醫(yī)療中心心臟病專家麥克·米勒指出,經(jīng)常大笑也有利于心臟健康。這雖然聽上去有些不可思議,但統(tǒng)計發(fā)現(xiàn),大笑過后,人體血流速度要比正常速度快22%,這相當于給心血管做了一次愉快的按摩。尤其是跟愛侶分享一次歡笑,還能進一步促進兩人感情,提升性欲望。

  心臟是性能力的后盾

  瑞姆在主持一項長達14年的追蹤調(diào)查時,經(jīng)常痛心地看到,在參與調(diào)查的2.2萬名男性中,由于在心臟保護方面的疏漏頗多,他們性能力直線下滑的幾率也大大增加:90%的人有明顯的ED傾向,而那些吸煙者發(fā)生ED的幾率更高出了50%。其中,不少患者根本不知道自己的ED問題是從何時開始的,甚至有人是在發(fā)生了心腦血管意外之后,才發(fā)現(xiàn)性能力居然也隨之消失了。

  瑞姆指出,陰莖勃起一直與心臟健康微妙共處。當男人心有所“欲”時,大量血液涌入陰莖勃起腔的中心動脈中,海綿體膨脹,它就挺立起來了。而心臟正是這個連續(xù)、穩(wěn)定血液供應(yīng)的根源。任何一種削弱心臟功能的因素,以及影響血壓的因素,都可能導(dǎo)致陰莖無法勃起。

  生活方式影響心臟健康

  每天抽煙超過20根,幾乎從不運動,體重超標一年比一年嚴重……凡是影響心臟健康的生活方式,都讓那些看似健壯的男人在性能力上付出了慘重代價。

  澳大利亞一項最新醫(yī)學研究指出,每天抽煙超過20根的男性,比不吸煙男性患ED的幾率高出39%。因為尼古丁等香煙里的有毒化學物質(zhì)會妨礙陰莖血液循環(huán),降低局部血壓,導(dǎo)致充血不足,勃起無力。

  而在婚后或者同居后的穩(wěn)定生活中,隨著飲食中攝入的脂肪量增加,規(guī)律運動時間大大減少,不少男性年紀輕輕就有了高血壓、高血脂、高膽固醇。這種情況大大降低了他們血管輸氧能力,勃起能力也隨之下降。

  除此以外,那些與心臟健康密切相關(guān)的問題,如高血壓和 糖尿病,也會直接導(dǎo)致ED。隨著現(xiàn)代年輕人肥胖比率的增高,年輕人出現(xiàn)心血管問題的時間逐漸提前,他們出現(xiàn)勃起問題的年齡也在不斷提前。

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