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子宮是女性的重要器官，在日常生活中也要注意維護(hù)。子宮發(fā)育異常是異?，F(xiàn)象，必須認(rèn)識到其危害性，同時在生活中盡量避免。

子宮發(fā)育異常影響懷孕嗎

子宮小于正常的人，醫(yī)學(xué)上稱之為“子宮發(fā)育不良”，俗稱“子宮小”。這樣的患者常伴有月經(jīng)稀少、停經(jīng)或閉經(jīng)?！白訉m發(fā)育不良”主要是內(nèi)分泌功能不足所致，特別是卵巢功能障礙造成雌、孕激素分泌異常，而子宮的發(fā)育需要雌、孕激素的聯(lián)合作用。因此，這兩種激素分泌障礙，就會妨礙子宮的正常發(fā)育。卵巢功能障礙除了子宮發(fā)育不良外，對妊娠更大的不利因素是患者沒有排卵和黃體功能不全而不育。

子宮發(fā)育異常的危害

1、妊娠方面:伴有子宮畸形的女性，特別是伴有單角子宮的女性，無論是輔助生殖技術(shù)妊娠還是自然妊娠，與具有正常形態(tài)的子宮的女性相比，妊娠和分娩期間的并發(fā)性疾病都容易發(fā)生，如果子宮腔的形狀不正常，很多嬰兒會在子宮內(nèi)采取臀部姿勢，而不是在正常情況下頭向下的位置。倘若小寶寶是臀位，醫(yī)生會建議你進(jìn)行剖宮產(chǎn)手術(shù)，因為目前認(rèn)為剖宮產(chǎn)是臀位小寶寶的最佳分娩方式

2、流產(chǎn)：目前子宮畸形和流產(chǎn)之間的關(guān)系還難以說清。但是，針對伴有子宮畸形的女性的妊娠結(jié)局，有一項研究結(jié)果顯示，和有正常子宮的女性相比，這些女性發(fā)生流產(chǎn)的比例較高，但不同的子宮畸形類型發(fā)生流產(chǎn)的比例也不相同，比如伴有子宮縱膈的女性的流產(chǎn)危險就要比其他類型的子宮畸形

3、生育能力：子宮位置本身并不可以使女性的生育能力減低，即便是患有子宮縱膈的女性才偶爾發(fā)生問題。但伴有單角子宮的女性會較難受孕，因為她們只有一個輸卵管。然而，我們對單角子宮女性懷孕知之甚少。一般來說，子宮畸形不影響妊娠，但異常子宮的存在使準(zhǔn)母親難以維持妊娠到9個月。

子宮保養(yǎng)方法

1、不要吃冷食物:中醫(yī)認(rèn)為女性體質(zhì)是陰涼的，所以即使在炎熱的夏天，冷(冷飲料、冰淇淋、西瓜等水果)的食物也不要吃太多。從冰箱里拿出來的食物，放進(jìn)去吃，吃之前最好吃別的食物。

2、不要快速減肥:快速減肥會使身體在短時間內(nèi)失去大量能量，寒邪容易乘虛而入，進(jìn)入子宮。想要減肥的女性，一定要采取循序漸進(jìn)的方式，一個月瘦2～4千克，瘦得健康比瘦得快更重要。

3、不穿低腰褲:露出腰腹的低腰褲性感，但經(jīng)常穿容易感冒子宮！而且即使是夏天，也不要坐在有寒氣的地方，比如冷氣口、石頭地板或者金屬面椅，女性的婦科器官喜歡溫暖的環(huán)境，一定要記住這一點。

4、不要長時間坐著:長時間坐著是很多職業(yè)女性不可避免的，但迄今為止血?dú)庋h(huán)障礙，引起子宮疾??！所以，即使工作很忙，每坐一個小時也要走路。例如，去廁所，倒水，和同事聊天，可以改善長時間坐著的循環(huán)不良。

5、不吸煙:根據(jù)研究，煙草中的有害物質(zhì)免疫力下降，女性無法對抗人類乳突病毒的襲擊，容易患宮頸癌，不僅自己吸煙，吸二手煙也會帶來相似的結(jié)果，為了子宮的健康，馬上清除生活中的煙草危害吧

對子宮有好處的食物

1、白蘿卜：白蘿卜不僅是一道蔬菜，還是一劑良藥，民間稱白蘿卜為地下小人參，這些由于白蘿卜水分含量高，還有大量的維生素C和礦物質(zhì)。醫(yī)學(xué)證明，白蘿卜有良好的防癌功效，能夠有效抵制癌細(xì)胞的生長。因此，為了預(yù)防子宮疾病，女性朋友可以多食用白蘿卜。

2、谷類食物:谷類食物含有大量維生素e、蛋白質(zhì)、淀粉等，其中維生素e不僅具有抗氧化作用，還能促進(jìn)子宮細(xì)胞的成長，有助于子宮的發(fā)育和卵巢的健康。其中蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體細(xì)胞的基本物質(zhì)，具有保護(hù)子宮正常發(fā)育的效果，女性多吃谷類食物是無害的。常見的谷類食物:玉米、芝麻、大豆、黑豆、大麥、小麥、小米等。

3、堅果類食物:堅果具有植物精華的美稱，營養(yǎng)豐富，蛋白質(zhì)高，與豆類食物匹敵，堅果中的維生素e、微量元素等有修復(fù)子宮創(chuàng)傷的作用。但是堅果含有大量的油脂，女性朋友要合理食用堅果，避免肥胖。常見堅果有：杏仁、核桃、花生、開心果。松子等等。

4、溫性水果:女性朋友滋養(yǎng)身體，滋養(yǎng)子宮，適合吃溫性水果，避免寒冷、涼性水果。溫性水果不僅水分充足。有很多維生素，能溫暖內(nèi)臟，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，是女性子宮自我保健的食物。