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　　妻子的性愛(ài)生活更多是需要另一半的滋潤(rùn)和幫助的，生理周期是什么樣的，每個(gè)女人的生理期都是有所不同的，女人的性愛(ài)健康與否更多就是需要自己來(lái)記住才不會(huì)有差錯(cuò)的。月經(jīng)周期應(yīng)該如何計(jì)算?

　　第一步，確定我們開(kāi)始計(jì)算月經(jīng)周期的準(zhǔn)確時(shí)間

　　為了計(jì)算月經(jīng)周期，我們必須首先確定從哪天算起。這里就有一個(gè)明顯的誤區(qū)，就是到底是從經(jīng)期開(kāi)始那天開(kāi)始算，還是從經(jīng)期結(jié)束的那天開(kāi)始算。

　　準(zhǔn)確的算法，應(yīng)該是從經(jīng)期開(kāi)始的那天算的。

　　舉例如下，假如你2月6號(hào)開(kāi)始來(lái)月經(jīng)，到2月10號(hào)結(jié)束。那么就應(yīng)該從2月6號(hào)算起。

　　第二步，計(jì)算月經(jīng)周期的N1部分

　　N1是什么，就是你的月經(jīng)周期在你上一次月經(jīng)來(lái)的那個(gè)月份所經(jīng)過(guò)的天數(shù)。

　　還是上面的例子，你上一次月經(jīng)2月6號(hào)開(kāi)始來(lái)，現(xiàn)在我們查日歷發(fā)現(xiàn)2014年2月總共28天

　　那么，我們就可以算出

　　N1 = 28 - 6 =22 (天)

　　也就是你的月經(jīng)周期在2014年2月份共經(jīng)歷22天

　　第三步，計(jì)算月經(jīng)周期的N2部分

　　N2又是什么，就是你的月經(jīng)周期在你這一次月經(jīng)來(lái)的這個(gè)月份所經(jīng)過(guò)的天數(shù)。

　　還是上面的例子，你這一次月經(jīng)3月4號(hào)開(kāi)始來(lái)

　　那么，我們可以計(jì)算出

　　N2 = 4 -1 = 3 (天)

　　為什么減去1，因?yàn)?月4號(hào)這天要算入你的下次月經(jīng)周期。

　　身體處在不同的時(shí)期，女性對(duì)于性愛(ài)的渴望是完全不一樣的，要想獲得好的性愛(ài)體驗(yàn)就需要我們?cè)谂宰钆d奮的時(shí)間進(jìn)行性生活。通過(guò)上面的計(jì)算，你這次的月經(jīng)周期為25天，不能算作很不正常，當(dāng)然了自己的身體自己最知道的，但是，也要引起你足夠的重視了。