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陽痿患者怎么自我按摩

更新時間:2024-06-26 13:16:01作者:[db:作者]

陽痿患者怎么自我按摩

  “陽痿患者自我按摩的手法步驟有哪些呢?”很多人一定都會有這樣的疑問。陽痿患者通過自我按摩方法來治療陽痿是一種很好的方法,下面,就讓專家們來為大家介紹下,陽痿患者自我按摩的手法步驟有哪些。希望能夠幫助大家更好地了解陽痿患者自我按摩。

陽痿患者怎么自我按摩?

 ?。?)陽痿患者自我按摩拇指按臍孔30—50次。

 ?。?)陽痿患者自我按摩雙手合掌托陰囊、陰莖,進行搓揉5分鐘,用手抓陰莖頭向外提拉數(shù)次,再搓揉,反復3次。

  (3)揉擦腰眼、腰脊、骶脊部50次,使局部皮膚發(fā)熱,也是陽痿患者自我按摩的步驟。

 ?。?)按摩小腹和全腹,陽痿患者自我按摩要順、逆時針方向各100次,再用手掌由兩肋向臍部推動50次。

  (5)中指指腹點按會陰穴(陰囊與肛門之間)30——50次,使之有酸脹感,早晚各1次。

 ?。?)用中指指尖點壓、叩擊絕骨穴(足外踝上四橫指)和三陰交穴(足內踝上四橫指),每穴5分鐘,每日2次,這也是陽痿患者自我按摩的步驟。

本文標簽: 陽痿  患者  自我