享受完美性生活必做的5件事情
2024-02-10
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更新時間：2024-02-10 10:42:08作者：[db:作者]
男人過度性愛有何危害？
一、體質(zhì)變差
中醫(yī)養(yǎng)生強調(diào)節(jié)欲養(yǎng)精，如果恣情縱欲，可能導(dǎo)致體內(nèi)的精氣過多外泄，從而使機體抗病能力下降，引發(fā)各種疾病。
嚴(yán)重者會出現(xiàn)腰酸腿軟，嚴(yán)重時還會出現(xiàn)耳鳴、全身不適等癥狀。隨即也會影響精神狀態(tài)，與此同時，思維能力、記憶力、分析能力等也會每況愈下。
二、嚴(yán)重缺鋅
鋅對人體的重要性不言而喻。據(jù)測定，每毫升精液中的鋅含量達(dá)150微克，含量之高是其他任何機體組織所不能比擬的。
如果以每次性活動消耗2~6毫升精液計算，一次性生活即可喪失鋅元素300~900微克。要知道，一個60公斤體重的男子體內(nèi)鋅元素的總量也不過1.5克左右?？v欲過度將導(dǎo)致鋅的嚴(yán)重缺失！
三、性器官早衰
由于性沖動的連續(xù)與重復(fù)發(fā)生，無論男女都會加重性控制神經(jīng)中樞與性器官的負(fù)擔(dān)，經(jīng)常性的勞累結(jié)果，物極必反，使得性器官過早“衰老”，敏感性降低，會引起性功能衰退，造成性功能的“未老先衰”。
四、不反應(yīng)期過長
男子性生活后有一個不反應(yīng)期，也即房事結(jié)束后有一段時間對性刺激不再發(fā)生反應(yīng)。經(jīng)常反復(fù)地重復(fù)性生活就會延長不反應(yīng)期，也就容易引起性功能衰退。
五、性愛滿意度降低
有研究發(fā)現(xiàn)，在同一天的不同性愛中，第一次滿意度最高，以后每一次滿意度都會有所下降，甚至?xí)鹨环椒锤?，也容易造成心理上的影響，認(rèn)為自己性能力有問題，最終導(dǎo)致因心理與精神因素誘發(fā)的性功能障礙。細(xì)水長流的性愛才讓人期待。
六、引起性功能障礙
男性性生活過于頻繁，經(jīng)常重復(fù)性生活，會延長射精時間，因為第二次性生活的射精出現(xiàn)時間肯定比第一次長，第三次性生活的射精出現(xiàn)時間肯定比第二次長，依此類推，長此以往還可能引發(fā)不射精、射精時間遲緩、勃起功能礙障、陽痿、性生活無快感等問題。
七、易感染疾病
精液內(nèi)還含有一種可與青霉素相媲美的抗菌物質(zhì)精液胞漿素。精液胞漿素是一種具有獨特功能的蛋白質(zhì)，可以通過阻止核糖核酸的合成來殺死葡萄球菌、鏈球菌等多種致病菌。如果精液消耗過多，必然會使細(xì)菌、病毒有機可乘，為某些疾病特別是感染性疾患的侵襲開了方便之門。
八、降低懷孕幾率
一個正常男子每次排出精液只有2~6毫升，其中精漿占90%以上，精漿的分泌和補充是很迅速的，唯精子的產(chǎn)生需要很長的時間（周期為3個月左右）。
連續(xù)射精時，僅前1~2次的精液中精子較多，而后則減少，甚至沒有，即只是排出前列腺液、尿道球腺的分泌液，并不含有精子。性生活過頻會增加不孕不育的幾率，因為精液變稀，精子質(zhì)量會下降。
男人適度性愛有何好處？
一、保護和檢測視力。
國利物浦尖塔醫(yī)院的性健康專家阿倫戈什博士研究發(fā)現(xiàn)，性愛能讓眼部肌肉得到充分放松，有助于預(yù)防近視。同時，性愛后視力會比平時好些，如果出現(xiàn)視力模糊等狀況，說明眼睛可能有問題，最好去做個檢查。
二、降低前列腺癌風(fēng)險。
什博士說，研究表明，禁欲者患前列腺癌的幾率較高，而英國諾丁漢大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，50歲左右仍能享受規(guī)律性生活的人患前列腺癌的風(fēng)險會降低。
三、改善男性的精子質(zhì)量。
什博士表示，適當(dāng)增加性愛頻率，精子會更“新鮮”。道理很簡單，如果精子在前列腺里待了三四天沒有射出，質(zhì)量肯定打折扣。
四、幫助戒煙。
國布里斯托爾皇家醫(yī)院醫(yī)生瑞吉潑塞德博士表示，想讓男性戒煙，可以告訴他吸煙會使得海綿組織失去“彈性”，丁丁縮短?！睹绹餍胁W(xué)雜志》一項針對7000名中國男性的研究發(fā)現(xiàn)，每日吸煙數(shù)量越多的人患ED（勃起功能障礙）風(fēng)險越高。
當(dāng)?shù)倪M行科學(xué)的性生活對于男性來說不僅是一種愉快的享受，同時還有助于男性的健康，所以男性朋友一定要科學(xué)的進行性生活，享受美好生活的同時，擁有健康。