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很多男性都有滑精，這時(shí)有人會(huì)問(wèn)。滑精跟遺精一樣嗎？他們有什么區(qū)別嗎？滑精具體是什么意思呢？

虛寒滑精是什么意思？

虛寒光滑，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，你身體的陽(yáng)光太虛弱，怕冷。然后日常大便稀，小便清。 這種人是非常容易滑精的。

滑精則多是因?yàn)槟I陽(yáng)和腎陰兩者都有虧虛導(dǎo)致的，一般來(lái)說(shuō)長(zhǎng)期手淫或者長(zhǎng)期縱欲的男性才會(huì)得。早期的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)腎陰虧損，久而久之的話腎陽(yáng)也虧損了。然后遺精會(huì)很辣。

中醫(yī)的說(shuō)法是，人體內(nèi)的精氣一直在體內(nèi)，沒(méi)有泄漏是因?yàn)槿梭w有氣體。生氣的左右是什么？對(duì)體內(nèi)精氣起到固定攝影的作用。例如，身體的血在體內(nèi)沒(méi)有泄漏，是脾氣的固定攝影，汗不泄漏的話肺氣旺盛，尿和精液不泄漏的話腎氣充足。如果你身體的這些器官功能有問(wèn)題的話，一定不能固定這些液體。自然就會(huì)出現(xiàn)外泄的情況了。

改善虛寒滑精，可以多吃這些食物

1、山藥

味甘、平，無(wú)毒。歸脾、肺、腎經(jīng)?！侗静菥V目》中提到山藥的效果可以補(bǔ)充中益氣、強(qiáng)筋健脾等滋補(bǔ)效果。還可以幫助人體消化、抑制汗水、止瀉的功能，主要治療脾虛腹瀉、肺虛咳嗽、糖尿病渴、尿頻、遺精、婦女帶來(lái)和消化不良的慢性腸炎。山藥搭配靈芝服用，具有防治糖尿病的作用。

2、芡實(shí)

味甘、澀、性平。歸脾、腎經(jīng)。效益腎固精，補(bǔ)脾止瀉，除濕止帶。主治用于遺精滑精、遺尿頻繁、脾虛久瀉、白濁、帶下。功與山藥相似，但山藥的陰，本來(lái)就是太稠，太稠的澀，比山藥還要多的山藥補(bǔ)充肺陰，而稠的不僅僅是脾腎，還不如肺。