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避孕竅門:如何計算安全期(怎么計算避孕安全期)

更新時間:2024-02-20 20:22:02作者:[db:作者]

避孕竅門:如何計算安全期(怎么計算避孕安全期)

  安全期避孕,是不愿意吃避孕藥,又不愿意戴避孕套的男女采用的一種避孕方法,其主要的原理就是避開女性的排卵期來達到避孕的效果。只不過,這個方法使用的前提是,學會計算女性的安全期,同時還要做好意外懷孕的心理準備。畢竟,女性的排卵期是不固定的,導致避孕失敗的幾率有很大。

避孕竅門:如何計算安全期

  所謂的安全期,就是女性月經(jīng)來的前七天和后八天,這要根據(jù)女性的月經(jīng)來計算。健康育齡女性每個月來1次月經(jīng),從本次月經(jīng)來潮首先到下次月經(jīng)來潮第1天,稱為1個月經(jīng)周期。如從避孕方面考慮,能夠?qū)⑴缘拿總€月經(jīng)周期分為月經(jīng)期、排卵期和安全期。

  女性排卵的日子通常是在下一次月經(jīng)來潮的前的14天左右,卵子進入輸卵管之后呢個存活1到2天,等著受精;男子的精子在女子的生殖道內(nèi)可維持2-3天受精能,故在卵子排泄的前后幾天里性交便利受孕。為了保險起見,我們將排卵日的前5天和后4天,連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。因為在排卵期內(nèi)性交便利受孕,所以排卵期又稱為易受孕期或險惡期。

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  安全期并不是排在一塊的,而是分為排卵前的安全期和排卵后的安全期。所謂的排卵前的安全期指的是從月經(jīng)純潔那天到排卵期首先的前一天的那段日子。從排卵期告終后的第一天到下次月經(jīng)來潮的前一天為排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更太平。這是因為有些女性有時受環(huán)境變化和情緒波動等連累使排卵提前,這樣排卵前安全期就會縮短,而自己并不知曉,這樣排卵前安全期就不大太平了。

  由于,在一般情況下,女性的卵巢在一個月經(jīng)周期之內(nèi)是不可能排兩次卵的,即排卵后到下次月經(jīng)來潮前這段時間普通不會再誕生第二次排卵,所以,排卵后安全期就比較太平。

  那么,應該如何計算女性的安全期呢?通常情況下,女性在排卵時沒有什么特別的感受,即使有的女性有下腹痛、腰酸等癥狀,但這并不是排卵時的特有癥狀,故防止作為排卵的相像。月經(jīng)和排卵呈周期性變化,雙方之間有著親切的牽涉,與其把握了雙方的變化規(guī)律,就能夠穿過婉轉(zhuǎn)的竅門來測量排卵日子。測量排卵日子的竅門很多,而女性可以自己把握的竅門有:根據(jù)月經(jīng)周期推算、測量基礎體溫以及考察宮頸粘液分泌等。

  現(xiàn)在就留介紹一下日歷法計算安全期,即女性安全期的前七后八。由于月經(jīng)和排卵都是收到腦下垂體和卵巢的內(nèi)分泌素的影響而有所變化,但是,雙方的周期長短是統(tǒng)一的,都是每個月1個周期,而排卵誕生在兩次月經(jīng)核心。女性的月經(jīng)周期有長有短,但排卵日與下次月經(jīng)首先之間的間隔時間比較固定,普通在14天左右。

  根據(jù)排卵和月經(jīng)之間的這種牽涉,就能夠按月經(jīng)周期來推算排卵期。推算竅門是從下次月經(jīng)來潮的第1天算起,倒數(shù)14天或撲打14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。這就是安全期避孕法的理論根據(jù)。

  例如,某女的月經(jīng)周期為28天,本次月經(jīng)來潮的第1天在12月2日,那樣下次月經(jīng)來潮是在12月30日(12月2日加28天),再從12月30日撲打14天,則12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天,也就是12月11-20日為排卵期。

  除了月經(jīng)期和排卵期,殘存的時間均為安全期。在安全期性交可不用采用任何避孕藥物和避孕工具。

  用這種竅門推算排卵期,初頭要知曉月經(jīng)周期的長短,能耐推算出下次月經(jīng)來潮的首先日子和排卵期,所以只能適用于月經(jīng)周期一直健康的女性。(來源:新浪-女性頻道)

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