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　　女人的性高潮來得比男性的困難一些，這更導致了女性對性高潮的向往。其實要想性高潮，不僅要靠技巧，更不能只靠男人的技巧。女人需要對自己的性高潮負責，只有自己的身體先做好準備，才能暢享性高潮。

　　不要假裝性高潮

　　有些女性為了伴侶的面子，會假裝性高潮。但是假裝總不能裝一輩子吧。就算自己不想體會性高潮的美妙，但是也要擔心有一天被拆穿，反而讓伴侶更加無法接受。所以首先不要假裝性高潮，只有自己承認了沒有高潮，才會重視這個問題，然后通過變換體位等方式來尋找性高潮。當然性高潮的基礎還是身體要準備好。

　　找到自己的敏感部位

　　如果女人自己都不知道自己的敏感點，那么讓男人如何愛撫你呢？只要先了解了自己的敏感點，才能在性生活中對男性起到指導作用。5～10分鐘的前戲功夫是必不可少的。比如剛開始沒經(jīng)驗，摸著哪就算哪，后來無意間發(fā)現(xiàn)自己的耳朵和后背是敏感的“炸藥庫”，每次他一碰那我就又麻又癢?？梢允疽馑扔檬只蛴鹈p輕騷耳朵、脖子和后背，甚至用嘴一路濕吻。吻到敏感點，女性會感到酥麻，甚至渾身顫抖，像癱瘓似的軟綿綿，讓他不費吹灰之力就可以直奔重點。