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　　如果說(shuō)手淫就像是一個(gè)人的性游戲，那么，我們還是要了解一些游戲規(guī)則，這樣，才能在一種很輕松而正常的情況下獲得性滿足。下面就來(lái)看下手淫的注意事項(xiàng)。

　　1、手淫的環(huán)境選擇：手淫的時(shí)候應(yīng)該創(chuàng)造良好的氛圍。應(yīng)該選擇安靜、不易被人打擾或撞見(jiàn)的私密場(chǎng)所，一方面可以更好的享受快感;另一方面，讓仍然心存顧慮的女性覺(jué)得安全踏實(shí)。

　　2、手淫時(shí)候的清潔要求：女性的生理結(jié)構(gòu)比男性更復(fù)雜，手淫時(shí)一定注意身體的清潔和衛(wèi)生，只有保持清潔，才可能將感染疾病的風(fēng)險(xiǎn)減至最低。不管是什么方式，手與陰部的清潔都非常重要。習(xí)慣隔著內(nèi)褲手淫的女性，內(nèi)衣的衛(wèi)生也很重要，最好洗澡后，換上干凈的內(nèi)衣。而室內(nèi)環(huán)境和臥具的清潔也是必要的。

　　3、手淫時(shí)應(yīng)摘掉飾品：別忘了事先取下戒指等飾品，指甲也別留得太長(zhǎng)，最好剪短、修平，以免劃傷陰道。因?yàn)殛幍朗欠浅赡鄣纳眢w組織，黏膜既容易受傷，也容易引起細(xì)菌感染。即使手和指甲上的倒刺也一定要注意，因?yàn)樵谶M(jìn)行手淫動(dòng)作時(shí)，倒刺很可能會(huì)劃傷陰道壁，其疼痛有可能持續(xù)數(shù)天之久。

　　4、關(guān)于手淫時(shí)異物的使用：有的女性喜歡將某種器具插入陰道手淫。這時(shí)，要保證器具的清潔，最好用避孕套包著，不僅衛(wèi)生，還有潤(rùn)滑效果。另外，電燈泡，溫度計(jì)、辣椒、手柄等有尖銳邊角、易碎或者容易遺落在陰道內(nèi)的物體最好別用，破裂后太危險(xiǎn)。別為了尋求刺激而傷害身體。