生活中導(dǎo)致男人不育的因素（生活中導(dǎo)致男人不育的因素是什么）
2024-01-19
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更新時(shí)間：2024-01-19 05:53:53作者：[db:作者]
健康生活指的是日常所有行為都要健康，其中包括飲食、習(xí)慣、作息、性生活等等。對(duì)于夫妻來(lái)說(shuō)，性交健康更為重要，因?yàn)樗P(guān)系到生育和婚姻的幸福度。所以，夫妻做愛(ài)必須合理、健康、適度。
性生活健康的10項(xiàng)原則
1、女性婚前所患的某些婦科疾病，婚后可不藥而愈。患月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)和神經(jīng)衰弱等病的女性，婚后有規(guī)律、健康的性生活可逐漸自愈。
2、婚前做愛(ài)是女性健美的一害。此種行為會(huì)造成心理壓力，有損健康，容顏易早趨衰老。
3、性交后，女方應(yīng)排尿一次，將尿道里的細(xì)菌沖洗出去。
4、重病初愈不宜性交;過(guò)度勞累、情緒不佳和男方酒醉不宜性交;經(jīng)期和妊娠頭三個(gè)月以及后三個(gè)月不宜性交;分娩后七周內(nèi)不宜性交;生殖器患病不宜做愛(ài)。
5、性生活必須和諧。須知一次的滿足，比十次的不滿足要好得多。因此，已婚者要善于在性行為中獲得樂(lè)趣，同時(shí)也獲得了健康。
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6、性生活不可過(guò)頻，否則會(huì)加重心臟和大腦神經(jīng)中樞的承受力，從而引起疾病。
7、20歲前不宜過(guò)性生活。據(jù)科學(xué)抽查驗(yàn)證：50%的子宮頸瘤患者源于早婚。
8、女子體操不僅可以促成健美，而且可以矯正性的缺陷，提高性功能，增進(jìn)性功效，防止性器官衰老松馳，有利于健康的性生活。
9、做愛(ài)前不要用烈性肥皂清洗外陰，以免引起外生殖器粘漠的刺激。更不要用水沖洗陰道內(nèi)部，因?yàn)殛幍纼?nèi)部有自凈作用。
10、手淫雖說(shuō)不是健康的大敵，但經(jīng)常的手淫可導(dǎo)致精神萎靡，減弱皮膚和頭發(fā)的光澤，嚴(yán)重者可導(dǎo)致某些疾病。
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