前列腺疾病有什么誤區(qū)(前列腺的問(wèn)題有哪些)
2024-08-13
更新時(shí)間:2024-08-13 21:13:45作者:[db:作者]
根本沒(méi)有必要過(guò)度擔(dān)心,前列腺由于位置特殊,一般藥物難以奏效,且容復(fù)發(fā)。根本之道只有遵從醫(yī)囑,改掉不良的生活習(xí)慣,注意日常細(xì)節(jié),病情自然緩解。
1、飲食宜清淡,忌食辛辣,肥甘厚味等,易滋生濕熱之品,禁酒。飲食一般以魚(yú)肉、蔬菜及湯類(lèi)則可,少食參茸、燉品、“老火靚湯”、生雞、鯉魚(yú)、狗肉等溫補(bǔ)壯陽(yáng)或者濕熱之品。
2、保持外陰清潔、干燥,每天清潔包皮;包莖或者包皮過(guò)長(zhǎng)者要及時(shí)手術(shù)。
3、生活有規(guī)律,起居有常,避免熬夜或者過(guò)度疲勞,預(yù)防感冒。
4、平時(shí)適當(dāng)多飲水,多排尿,保持大便暢通,以幫助前列腺分泌物排除。
5、不要久坐,不宜長(zhǎng)時(shí)間騎單車(chē),不坐陰冷潮濕地方。職業(yè)司機(jī)應(yīng)注意座椅散熱,避免溫度過(guò)高,定期下車(chē)活動(dòng)及飲水排尿。
6、堅(jiān)持適當(dāng)鍛煉,改善血液循環(huán),利于局部炎癥吸收。