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專(zhuān)家建議:春季性生活要注意保健 春季夫妻生活最佳的時(shí)間段是什么時(shí)候

更新時(shí)間:2024-02-10 02:59:05作者:[db:作者]

專(zhuān)家建議:春季性生活要注意保健 春季夫妻生活最佳的時(shí)間段是什么時(shí)候

  春天是生機(jī)勃勃的季節(jié),是萬(wàn)物生長(zhǎng)的季節(jié),也是所有動(dòng)物性生活最歡樂(lè)的季節(jié)。春季的性生活也不能毫無(wú)節(jié)制,也要注意自身的保健。

專(zhuān)家建議:春季性生活要注意保健

  Tips 1:就寢前要刷牙

  生活中,不少夫妻就寢前沒(méi)刷牙的習(xí)慣,尤其是年輕的夫妻和情侶。大家要只知道,牙齒幫我們嚼了一天的食物,難免會(huì)出現(xiàn)"疲勞"狀況。難免會(huì)發(fā)出一些難聞的問(wèn)題。所以男女雙方一定要刷牙,清除嘴里呼出難聞的氣味。接吻技巧的好壞,有一大半都取決于口氣是否清晰,這樣親吻時(shí)才不會(huì)出現(xiàn)拋棄過(guò)性生活的念頭。

  Tips 2:注意及時(shí)補(bǔ)充水分

  春季天氣夫妻雙方都要注意及時(shí)補(bǔ)充水分,由于天氣逐漸變暖且干燥,人們晚上的作息時(shí)間比起冬季開(kāi)始有所延后,所以在享受性生活前,需要多喝水多排尿,以免因飲水不足造成尿量少而濃,不能及時(shí)把細(xì)菌等有害物質(zhì)排出體外。同時(shí)要保持好的心態(tài),要平心氣去躁動(dòng)只有肝氣順暢,性愛(ài)才能和諧身體才能健康。此時(shí)最忌情緒煩躁或太過(guò)壓抑,建議春季性愛(ài)前保持平和愉快的心情,帶著美好的期待去享受性愛(ài)。

  Tips 3:性愛(ài)頻率要節(jié)制

  經(jīng)過(guò)了寒冬,人體各項(xiàng)機(jī)能在春天開(kāi)始活躍起來(lái),性腺也不例外,再加上春天天氣暖和,人的活動(dòng)能力也增強(qiáng),所以此時(shí)人的性欲會(huì)特別旺盛,比起冬季情侶間很容易投入到性生活中去,如果次數(shù)太過(guò)頻繁的話易導(dǎo)致房事過(guò)度。但是由于每個(gè)人的身體素質(zhì)各有差異,建議要以不影響第二天的工作和生活狀態(tài)為參考標(biāo)準(zhǔn)。

  為此,LELO建議,即使在春天這樣容易產(chǎn)生性沖動(dòng)的季節(jié)里,年輕人性生活頻率最好控制在每周1~3次左右,中年人每周1次左右,而老年人則適宜每?jī)芍?次。

本文標(biāo)簽: 要注意  性生活  專(zhuān)家建議  

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