外陰濕疹有三個(gè)護(hù)理誤區(qū)
2024-05-12
更新時(shí)間:2024-05-12 21:11:33作者:[db:作者]
外陰濕疹的出現(xiàn)對(duì)患者的影響也很明顯,生病后,我們必須注意及時(shí)治療。同時(shí),日常生活中的護(hù)理也起著重要作用,必須避免護(hù)理中的誤解。
外陰濕疹的日常護(hù)理
1、放棄濫用抗生素:咳嗽、發(fā)燒、頭痛,就吃抗生素?出乎意料的是,抗生素有可能抑制一部分有益菌群,霉菌會(huì)大量繁殖。因此,使用抗生素要慎重慎重。
2、警惕洗衣機(jī):幾乎每個(gè)洗衣桶都隱藏著霉菌!而且洗地機(jī)越用越勤,霉菌越多!但是,請(qǐng)不要擔(dān)心。對(duì)付洗衣機(jī)的霉菌,用60℃左右的熱水洗洗衣桶比較好。
3、單獨(dú)清洗內(nèi)衣:霉菌可在皮膚表面、胃腸道、指甲內(nèi)等大量繁殖。家人和自己患癬、灰色指甲等容易引起霉菌交叉感染。所以內(nèi)褲一定要單獨(dú)清洗哦。
4、注意公共場(chǎng)所衛(wèi)生:公共場(chǎng)合可能隱藏著大量的霉菌。出門(mén)在外,不要使用賓館的浴盆、要穿著長(zhǎng)的睡衣、使用馬桶前墊上衛(wèi)生紙等等。同時(shí),選擇合適的個(gè)人清潔護(hù)理產(chǎn)品。
5、穿著全棉內(nèi)褲:緊身化纖內(nèi)褲會(huì)使陰道局部的溫度及濕度增高,這可是霉菌拍手稱快的“居住”環(huán)境!還是選用棉質(zhì)的內(nèi)褲吧。
6、控制血糖,堿性產(chǎn)品清洗外陰:女性糖尿病人陰道糖原含量和酸度偏高,易于被霉菌侵害。因此,在控制血糖的同時(shí),要注意清洗外陰,選擇ph值弱堿性產(chǎn)品。
日常護(hù)理的誤區(qū)
1、洗的越勤奮越好:陰部皮膚有尿、便殘液,需要經(jīng)常清潔去污,但洗的越勤奮越好。過(guò)度的清潔會(huì)破壞皮膚表面上保護(hù)膜,從而使其變得干燥不適,乃至瘙癢陰道不是無(wú)菌的,存在很多種不同的細(xì)菌,正常情況下,陰道中各種細(xì)菌相互制約,共同生存,成為正常菌群,不會(huì)引起疾病。然而,當(dāng)身體抵抗力因疾病而下降時(shí),或長(zhǎng)期使用抗菌素導(dǎo)致菌群失調(diào)時(shí),會(huì)引起一系列婦科炎癥。
2、清洗陰道更干凈:這是觀念上的錯(cuò)誤。我們從母親那里接受了錯(cuò)誤的傳統(tǒng)觀念:認(rèn)為陰道臟,避免禁忌,必須清洗和除臭。其實(shí)亂用洗液沖洗陰道的程度越高,發(fā)生細(xì)菌性陰道炎的風(fēng)險(xiǎn)就越高,比一般女性感染的風(fēng)險(xiǎn)高40%。正常情況下健康婦女陰道內(nèi)存在著正常菌群,主要起作用的是乳酸桿菌,是有益菌,保持陰道PH值在3.8-4.5,這種弱酸環(huán)境能防止有害菌的生長(zhǎng),這就是陰道的自潔能力,如果有益菌被殺死,就等于破壞了自潔作用。如果濫用藥物經(jīng)常清洗陰道,有益菌和有害菌會(huì)被殺死,這也會(huì)破壞弱酸環(huán)境,導(dǎo)致婦科炎癥。
3、藥品洗滌劑更安全:有些女性經(jīng)常用中藥制劑洗陰部,認(rèn)為中藥最安全。中草藥雖有清熱解毒、消炎的作用。但是中藥制劑也屬于醫(yī)生配方藥,在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用,而且中藥保存期短,容易變質(zhì)發(fā)霉,使用后反而有害。另外,也有喜歡使用高錳酸鉀消毒劑的女性,認(rèn)為這樣消毒的陰影更徹底。這里要特別提醒女士們,高錳酸鉀使用時(shí)間較長(zhǎng),皮膚將變得干燥,容易引起皮膚痙癢。如果沒(méi)有按照標(biāo)準(zhǔn)稀釋高錳酸鉀,濃度在1:5000以上或者粉末沒(méi)有完全溶解的話,附著外陰部的話,會(huì)腐蝕柔軟的皮膚和粘膜。
外陰濕疹飲食禁忌
1、辛辣刺激性食物禁忌:刺激性食物影響身體內(nèi)分泌,皮膚癢,影響治療。辣刺激性食物有辣椒、辣椒面、芥末、蔥、蒜、白酒等。
2、不要吃油膩的食物:油膩的食物主要指油脂類。這種食物攝入過(guò)多會(huì)促進(jìn)皮脂腺分泌,加重病情。同時(shí),要注意不要吃甜食和咸食,有助于皮膚恢復(fù)。
3、瘙癢嚴(yán)重時(shí)避免海鮮和刺激、敏感食品
女性外陰濕疹飲食療法
1、薏仁綠豆粥
構(gòu)成:綠豆50克,薏米50克
用法:加水煮粥吃。
效果:清熱利濕。
主治:急性濕疹皮膚紅斑、丘疹、水泡多滲透者。
2、茅根薏米粥
構(gòu)成:新鮮茅根30克,生薏米300克。
用法:先煮茅根20分鐘后去渣留汁,納生薏米煮粥。
效果:清熱涼血,除濕利尿。
主治:濕疹濕熱結(jié)型皮損紅,丘疹水泡廣,尿紅者。