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陰道炎是女性常見的疾病，這種疾病不僅會給女性帶來不安，還會給女性的身體帶來很大的傷害，病情嚴重的話女性也會不育。因此，女性在平時要做好陰道炎的預防措施，而想要預防陰道炎，這6個措施就不能少。

遠離陰道炎需要做哪些注意事項？

一、養(yǎng)成便前洗手的好習慣

由于人的雙手經(jīng)常和外界有頻繁的接觸，很容易附著各種微生物和細菌，而很多女性都有在便后擦拭陰道的習慣，如果便前不洗手就容易讓手上的細菌進入陰道，從而引發(fā)陰道炎。

二、內(nèi)衣選擇棉的

女性內(nèi)衣選擇棉和透氣性高的，注意每天的內(nèi)衣要勤奮更換。洗干凈后，最好在太陽下曬太陽。

三、要節(jié)制性生活

有些女性因為性欲比較強所以性生活次數(shù)會比較多，但是過于頻繁的性生活容易導致細菌侵入引尿道炎和陰道炎，因此女性要注意每周性生活不超過三次。

四、用溫水清潔外陰

女性每天可以使用溫水清洗外陰，注意不要用過燙的水，避免外陰燙傷而出現(xiàn)感染，另外要注意在月經(jīng)期間每天要使用清水清洗外陰，保持外陰的干燥，防止陰道處于潮濕的環(huán)境下滋生細菌。另外還要注意勤換衛(wèi)生巾，避免避免衛(wèi)生巾上細菌滋生而進入陰道。

五、不隨便使用洗液

有些女性在平時喜歡用洗液來清洗外陰，以為這樣可以防止細菌侵入引發(fā)陰道炎，殊不知陰道有自己的菌群，如果過多的使用洗液會破壞陰道的平衡，就容易讓陰道的抵抗力下降，從而讓細菌更容易進入發(fā)生炎癥。

六、性生活前后保持衛(wèi)生

每次性生活前后男女雙方都要注意外陰清洗，避免性交時生殖器細菌進入女性陰道引起陰道炎。因此，每次性生活前后都要注意清洗生殖器，降低發(fā)生陰道炎的概率，固定伴侶，不要隨意更換伴侶，隨意更換伴侶容易發(fā)生性傳染病。

溫暖提示，陰道炎與女性生活習慣有關，平時預防陰道炎要保持良好的生活習慣，不要熬夜，要按時睡覺，保持充分的睡眠。經(jīng)常熬夜會讓自己的身體抵抗力下降，這樣就容易讓細菌在抵抗力下降的時候進入陰道，只有保持良好的生活習慣以及有規(guī)律的飲食才能有效預防陰道炎的發(fā)生。