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女性如何提高安全期避孕成功率?(女性如何提高受孕幾率)

更新時(shí)間:2024-04-19 21:10:57作者:[db:作者]

女性如何提高安全期避孕成功率?(女性如何提高受孕幾率)

安全期最安全"純天然"避孕套

女性如何提高安全期避孕成功率? 女性想要安全期避孕成功需掌握三點(diǎn)

盡管避孕工具隨處可見(jiàn),但很多人寧愿使用安全期來(lái)避免懷孕,享受那種"純天然"的感覺(jué)。

我們經(jīng)常遇到在安全期使用避孕藥的女性,但她們?nèi)匀辉馐芡獠繎言械耐纯唷2⒉皇钦f(shuō)安全期不起作用,而是他們找不到,所以吃這種痛苦是不可避免的。

哪一天安全:

正常育齡婦女每月月經(jīng)一次,從月經(jīng)開(kāi)始到下次月經(jīng)第一天,稱為月經(jīng)周期。如果從避孕方面考慮,婦女的月經(jīng)周期可分為出血日、容易懷孕日和安全日。只要它是安全的,那么"純天然"是安全的。

一定要自己去找

很多人都知道每個(gè)月安全幾天。但總是找不到或根本找不到。

其實(shí)找也很簡(jiǎn)單,方法不止一種,但是找之前一定要明白真相。

女性每月只排出一個(gè)卵子。排卵日期一般在下次月經(jīng)前14天左右。卵子從卵巢排出后可以在輸卵管中生存1~等待受精2天;精子可以在女性生殖道中存活2天~3天。性交很容易在卵子排出前后幾天懷孕。為了安全起見(jiàn),應(yīng)避免排卵前5天和排卵后4天,以及排卵日等10天"天然"的行為。

可以合理地說(shuō),除了上述幾天,其他時(shí)間不容易懷孕,應(yīng)該是安全的。特別是,它被稱為安全期。但這種計(jì)算也有風(fēng)險(xiǎn),因?yàn)榕缘闹芷谑墉h(huán)境和情緒的影響很大,特殊事件會(huì)發(fā)生變化。

如果將安全期劃分為不變應(yīng)變,將變得不太安全,安全期必須使用其他幾種方法,才能真正安全。例如:根據(jù)月經(jīng)周期計(jì)算,測(cè)量基本體溫,觀察宮頸粘液分泌。

安全期避孕"前七后八"

"前七后八"安全期是計(jì)算安全期的常全期是一種常見(jiàn)的方法,但有些女性因?yàn)?"前七后八"錯(cuò)誤的理解導(dǎo)致避孕失敗。在安全期,顧名思義,大多數(shù)人會(huì)認(rèn)為在這段時(shí)間里他們根本不必太在意避孕。事實(shí)上,這是非常錯(cuò)誤的。讓我們看看專家們蛋定哥說(shuō)了什么!

這里簡(jiǎn)單介紹一下前七后八:

前七:

這很容易理解,就是月經(jīng)前七天,這是一個(gè)相對(duì)安全的后安全期,基本上沒(méi)有人會(huì)理解錯(cuò)誤。

后八:

是指月經(jīng)第一天開(kāi)始后的八天,而不是月經(jīng)結(jié)束后。如果一個(gè)女人從12月1日開(kāi)始月經(jīng),12月6日結(jié)束,那么"后八"指12月1日至12月8日的八天,而不是月經(jīng)結(jié)束后的12月7日至12月14日的八天。事實(shí)上,這位女士排除了月經(jīng)的幾天,真正屬于前安全期的只有12月7日和08天。

一般來(lái)說(shuō),如果女性的月經(jīng)周期少于26天,仍然可以計(jì)算"前七"和"后八"不適用。由于情緒、氣候、環(huán)境等因素的影響,安全期避孕可能會(huì)提前、推遲甚至額外排卵。因此,安全期避孕不是絕對(duì)安全的。因此,不建議女性單獨(dú)使用安全期避孕。

避孕真的安全嗎?

安全期避孕是許多夫妻和情侶樂(lè)于采用的一種方式,好處是簡(jiǎn)單、直接、低成本;最突出的壞處是高風(fēng)險(xiǎn),曾有統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明安全期的避孕有效率約為83%。乍一看還不錯(cuò),但與避孕套、陰道隔膜、節(jié)育環(huán)等接近98%、99%的有效率來(lái)說(shuō)還相去甚遠(yuǎn),難怪有人說(shuō)"安全期不安全"。

各有各的安全期

安全期避孕是許多夫婦和夫婦愿意使用的一種方式。優(yōu)點(diǎn)是簡(jiǎn)單、直接、成本低。最突出的缺點(diǎn)是風(fēng)險(xiǎn)高。據(jù)統(tǒng)計(jì),安全期的有效率約為83%。乍一看,這很好,但它離避孕套、陰道隔膜和節(jié)育器的效率近98%和99%還很遠(yuǎn)。難怪有人說(shuō)"安全期不安全"。

安全期是不具備受精條件的日子,所以在安全期做愛(ài)應(yīng)該是安全的,但是很多人都吃過(guò)"安全期"問(wèn)題的關(guān)鍵在于安全期的計(jì)算。

每個(gè)成年女性都有自己的月經(jīng)周期,沒(méi)有兩個(gè)人完全相同,所以每個(gè)人都有自己的安全期,無(wú)論是"前七后八"還是"前三后四"不適合所有人。

如何提高安全期避孕成功率?

對(duì)于已婚婦女來(lái)說(shuō),為了生孩子,她們還應(yīng)該利用危險(xiǎn)期,即排卵期,以便順利成功。在這兩種情況下,他們必須了解自己的月經(jīng)周期,才能取得成功。那么女性朋友們,你們知道計(jì)算安全期的方法嗎?讓我們帶你去了解一下。

安全期的計(jì)算方法應(yīng)根據(jù)月經(jīng)周期計(jì)算。所謂月經(jīng)周期是:月經(jīng)來(lái)臨的第一天是周期的第一天,直到下一次月經(jīng)來(lái)臨的前一天,稱為月經(jīng)周期,一般約為26-35天。

月經(jīng)周期可分為兩個(gè)階段:

第一階段是月經(jīng)的第一天,直到排卵日。這段時(shí)間大約是12-22天,因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不同。以下是28天的周期:月經(jīng)持續(xù)3-5天左右。第七天,垂體會(huì)分泌激素來(lái)刺激卵子的發(fā)育。卵子發(fā)育成熟后,垂體開(kāi)始分泌激素來(lái)增厚子宮組織。

在第二階段,每個(gè)人的時(shí)間大致相同,即從排卵日到下一次月經(jīng),通常在排卵后的兩周,即14天,即月經(jīng)日。這段時(shí)間成熟的卵子從卵巢通過(guò)輸卵管,到子宮,到子宮,即排卵期,約24-48小時(shí),然后情緒激素濃度下降和黃體素上升,目的是使子宮內(nèi)膜繼續(xù)增厚,讓受精卵植入,如果此時(shí),只有精子進(jìn)入,就會(huì)形成受精卵,懷孕就是這樣開(kāi)始的。但如果沒(méi)有受精,卵子在子宮1-2天后會(huì)萎縮,然后大約兩周后,增厚的子宮內(nèi)膜會(huì)自然剝落,開(kāi)始下一次月經(jīng),所以反復(fù)循環(huán)。

女性要想提高安全期避孕的成功率 ,必須掌握以下幾點(diǎn):

一、基礎(chǔ)體溫測(cè)定法

主要是指人體在完全休息6-8小時(shí)后的體溫,在睡覺(jué)前將體溫表扔到35℃下面,然后把它放在枕頭旁邊。醒來(lái)后,不要說(shuō)話或起床。你不能喝水。然后把體溫表放在舌頭下測(cè)量。最后,記錄體溫并寫在表格中。生育期婦女月經(jīng)周期體溫為雙相,排卵前體溫低于36.5℃左右。排卵時(shí)體溫會(huì)更低,排卵后體溫會(huì)升高,37℃或以上,直到下次月經(jīng)到來(lái)。這些主要是由卵巢分泌的激素引起的。如果測(cè)量基本體溫上升3天,則為安全期。排卵日期和安全期可在3個(gè)月內(nèi)準(zhǔn)確測(cè)量,安全期避孕可使用。

二、宮頸粘液的測(cè)定方法

主要是觀察宮頸粘液的周期性變化,診斷懷孕期間的方法。如果你覺(jué)得外陰很滑,這意味著這是一個(gè)危險(xiǎn)的時(shí)期,你應(yīng)該避免性交。如果外陰干濕,第二天晚上可以做愛(ài)。如果你在月經(jīng)期間和陰道出血,你可以做愛(ài)。

三、記錄月經(jīng)卡和排卵期

記錄月經(jīng)第一天,記錄3個(gè)月,知道月經(jīng)周期是多少天,這樣你就可以測(cè)量?jī)蓚€(gè)月經(jīng)周期之間的排卵期。在危險(xiǎn)期間避免性交,以達(dá)到避孕的目的。

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