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首先要說明的是，正常、規(guī)律的性愛非但不是婦科病的罪魁禍首，反而有助于保持女性生殖系統(tǒng)健康。

例如，近年來，許多外國研究表明，男性精液含有抗菌物質(zhì)——精液細胞漿素，可以防止一些細菌核糖核酸的合成，從而抑制細菌的生長，甚至像青霉素一樣殺死葡萄球菌、鏈球菌和其他致病菌。對于性生活正常、不使用避孕套的婦女，精液每周定期進入陰道一兩次，通過子宮頸到達子宮和輸卵管，它可以對這些部位進行消毒和殺菌，從而降低患婦科疾病的風(fēng)險。國外研究證明，德國調(diào)查了100名結(jié)婚30多年、每周和諧性生活一兩次的婦女，發(fā)現(xiàn)只有10%的婦女患有婦科疾病，遠低于無性生活的婦女。在倫敦舉行的癌癥防治科學(xué)講座上，研究人員提出："精液在保持女性激素水平完全平衡方面起著關(guān)鍵作用，因此，可以預(yù)防或減少乳腺癌乳腺癌的發(fā)生。陰道炎、子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎的幾率也會大大增加性生活間隔過長或多年沒有性生活的女性。"

與此同時，美好的性生活給人們帶來了很多刺激，尤其是對女性。性可以促進他們體內(nèi)性激素的分泌，促進生殖器官的發(fā)育，增加乳房，脂肪沉積，柔嫩細膩的皮膚。

當(dāng)然，過度的性生活和沒有固定的性伴侶對健康有害。眾所周知，性伴侶過多、性生活過早、性生活頻繁的女性更容易患宮頸癌。因此，一切都應(yīng)該有一定程度。

要避免性不潔，必須注意個人衛(wèi)生。關(guān)鍵是方法得當(dāng)。女人最好用清水洗下半身。不要亂用所謂的"清潔劑"，過度使用會影響陰道的酸堿平衡，容易引起菌群紊亂，使正常的非致病菌能夠維持陰道弱酸環(huán)境，抑制致病菌的大量死亡，使致病菌有機可乘，導(dǎo)致婦科感染。