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　　很多男性一直都被早泄這種事情困擾，有的甚至被朋友戲謔成為“快槍手”，這讓很多男性都非常的著急，都希望自己能夠盡快擺脫早泄這種情況，實(shí)在是讓自己太沒(méi)面子了。因此，這里只“淺談”一下“控制射出”的入門(mén)要訣，共有七條。

　　一、冷靜為守精之本：入門(mén)者切忌“自作多情”，一開(kāi)始就須學(xué)習(xí)不要太過(guò)沖動(dòng)，即使對(duì)方是你的真愛(ài)，好吧，你們還有一輩子的時(shí)間。

　　二、美女為破功之本：入門(mén)者開(kāi)始找的女性，最好不要太過(guò)漂亮或是“玉門(mén)關(guān)”太緊扼。如果女孩很吸引人，他就會(huì)“失去理智”;而“玉門(mén)關(guān)”太緊的話，男性就會(huì)因過(guò)度接觸、運(yùn)動(dòng)而受不了。

　　三、溫柔為耐久之本：入門(mén)者在試著進(jìn)入女體時(shí)，每過(guò)幾分鐘就暫停一下，一定要切實(shí)遵守溫柔和緩慢的原則;要是真的感到心頭漾漾，無(wú)法抑止時(shí)，趕緊當(dāng)機(jī)立斷抽出來(lái)，只留一寸在里面就行了，等到平靜下來(lái)再重新開(kāi)始。

　　四、深淺為控制之本：入門(mén)者應(yīng)先試著用“三淺一深”的韻律進(jìn)行工作，而覺(jué)得能夠有效控制自己熟練一點(diǎn)后，再試行“五淺一深”，最后才達(dá)到“九淺一深”的境界。

　　五、進(jìn)出為學(xué)習(xí)之本：常言道“深入淺出”，在這件事上應(yīng)改成“淺入深出”，也就是溫柔的進(jìn)去，迅速堅(jiān)決的拔出來(lái)。

　　六、慈悲為快感之本：男士們一定要保持慈悲而且溫柔，不要無(wú)意間把自己的獸性表現(xiàn)出來(lái)，這樣有利于男女共同到達(dá)高潮。

　　七、耐心為成功之本。最后一點(diǎn)，就是維持耐心，這也是最重要的一個(gè)原則。不要以為“控制射精”這件事說(shuō)來(lái)很簡(jiǎn)單，根據(jù)過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)，入門(mén)者往往要花費(fèi)好幾個(gè)月的時(shí)間，才能學(xué)習(xí)會(huì)控制呼吸和“關(guān)閉鎖精”。而要打破男人們“性愛(ài)必須射出來(lái)才算完整”這個(gè)觀念，也許還要更長(zhǎng)的時(shí)間。

　　需要補(bǔ)充一點(diǎn)：這些頻率只包括了男女間的性交，如果你將人類性行為的各種類型及變型，如自慰、春夢(mèng)、不需性交卻有性高潮的嬉戲等等也包括進(jìn)來(lái)的話，數(shù)字必定會(huì)更高。金賽博士發(fā)現(xiàn)，30歲以下的白種美國(guó)男性每周的性高潮平均約在3次以上的，但是將各年齡層的男性也算進(jìn)來(lái)的話，頻率就會(huì)下降，降到每周2次左右。